密封的鸡胸肉过期了还能吃吗

密封的鸡胸肉过期了还能吃吗

引用

寻医问药

1.

https://www.xywy.com/arc/55046.html

一般情况下，密封的鸡胸肉过期了不能吃，否则容易对身体健康造成不良影响，具体分析如下：

鸡胸肉的肉质细嫩、营养较为丰富，容易被吸收和利用，可以起到增强体力的作用，尤其适合减脂期吃。密封的鸡胸肉过期了，营养物质会有所流失，口感较差，无法补充人体所需要的营养，而且可能会有大量的细菌滋生，吃之后会引起胃肠不适，出现呕吐、腹痛、腹泻等症状，对身体健康不利，因此密封的鸡胸肉过期了一般不能吃。

在日常生活中要注意饮食的卫生与健康，超过保质期或已经明显变质的食物，不建议再继续吃，尽量多吃新鲜的食物。

本文原文来自"寻医问药网"