拇外翻患者如何选择鞋子？专业医生给出五大建议

拇外翻患者如何选择鞋子？专业医生给出五大建议

拇外翻是一种常见的足部畸形，主要表现为大脚趾向外偏斜，挤压第二脚趾，常伴有疼痛和行走困难。选择合适的鞋子对于缓解症状和延缓病情发展至关重要。

专业建议

东南大学附属中大医院骨科的韦继南副主任医师针对拇外翻患者应该如何选择鞋子给出了以下建议：

1. 宽度：选择鞋头较宽的鞋，提供足够空间避免挤压脚趾。狭窄鞋头会增加对拇指外侧的压力，加剧不适。

2. 材质：柔软透气的材料能有效缓解局部摩擦和压力，比如皮革或网面材质。这些材料可以适应足部形状并减少摩擦。

3. 支撑性：有良好的足弓和后跟支撑能帮助稳定步态，并分散足底压力。鞋底应具备一定的硬度以提供足够的支撑。

4. 跟高：建议穿平底鞋或低跟鞋。过高的鞋跟会导致体重前移，增加前足的压力并可能加重变形。

5. 内部设计：选择没有内部缝线或较少装饰的鞋，以免脚趾部位受到额外刺激。另外，部分鞋款配有可调节的鞋带或魔术贴，可以更好地调节鞋子的松紧度。

通过选择合适的鞋子，可有效减轻拇外翻带来的不适和疼痛，同时降低症状加重的风险。

本文专家来自东南大学附属中大医院