牙菌斑能刷牙刷掉吗？如何刷得更干净

牙菌斑能刷牙刷掉吗？如何刷得更干净

引用

39健康网

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https://wapyyk.39.net/yantai/e6f0b/news/rfdman17.html

牙菌斑是口腔中常见的问题，它由细菌和唾液蛋白结合形成，附着在牙面上，难以直接通过刷牙去除。然而，通过正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，可以有效减少牙菌斑的滞留。同时，使用含氟牙膏也能增强牙齿的抗龋能力。

对于已经形成的较厚牙菌斑，仅靠日常刷牙可能难以彻底清除，这时就需要借助专业工具或接受专业的洁牙治疗。因此，建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口等，以预防牙菌斑的过度积累，降低龋齿和其他口腔疾病的风险。