牙龈出血可以补充维生素B族，但这些注意事项要牢记

牙龈出血可以补充维生素B族，但这些注意事项要牢记

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39健康网

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牙龈出血是常见的口腔问题，可能由多种原因引起。除了及时就医外，补充维生素B族也是缓解症状的有效方法之一。本文将为您详细介绍维生素B族中不同成分对牙龈出血的治疗作用及其使用注意事项。

牙龈出血可以考虑补充维生素B族，包括维生素B6、维生素B12、叶酸、烟酰胺和泛酸钙。由于牙龈出血可能是口腔健康问题的表现，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.维生素B6

维生素B6对于治疗由营养不良引起的牙龈出血有帮助。该物质能够促进蛋白质的代谢和合成，从而改善口腔黏膜健康。服用维生素B6时需注意不宜过量，以免引起头痛、恶心等副作用。

2.维生素B12

维生素B12缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，进而引发牙龈出血的症状。该物质可以促进红细胞的生成，纠正贫血状态。口服维生素B12制剂时应选择含有氰钴胺盐的产品，并按时按量服用以确保有效吸收。

3.叶酸

叶酸可作为辅助治疗手段来缓解因缺乏叶酸导致的巨幼细胞性贫血所引起的牙龈出血现象。叶酸参与核酸合成，提高造血功能。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.烟酰胺

烟酰胺适用于烟酸缺乏症所致的舌炎、唇炎及口角炎等口腔黏膜病变。其具有扩张血管的作用，能增加局部血流量。长期大量使用本品可能会出现皮肤潮红、瘙痒等不良反应，因此需要在医师指导下进行。

5.泛酸钙

泛酸钙可用于防治泛酸缺乏病，有助于预防由缺乏该物质引起的口腔黏膜损伤导致的牙龈出血。服用泛酸钙后尿液可能呈黄色，但不影响继续用药。

患者在服用维生素B族制剂期间应注意均衡饮食，避免高脂肪食物摄入过多，以减少脂溶性维生素吸收障碍的风险。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，有助于减轻牙龈出血症状。