土茯苓如何治疗8种疾病？一文全知道

土茯苓如何治疗8种疾病？一文全知道

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家庭医生在线

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https://www.familydoctor.com.cn/a/202403/3028772.html

当身体出现不适，你是否在寻找天然的良方？土茯苓作为一味中草药，正逐渐走进大众视野。它不仅能清热解毒、利湿通络，还对风湿性关节炎、痛风等多种疾病有着潜在疗效。那它该怎么吃？又能和哪些食物搭配呢？

土茯苓能治哪些病？

土茯苓具有清热解毒、利湿通络、健脾养胃等功效，被广泛应用于治疗以下8种病痛：

• 风湿性关节炎
• 痛风
• 高血压
• 高血脂
• 肝炎
• 胃炎
• 肾炎
• 糖尿病

怎么吃土茯苓？

1. 土茯苓茶

将10-15克土茯苓切片，加入开水中泡制10分钟后饮用。每天喝2-3次，每次200-300毫升。

2. 土茯苓煲汤

将30-50克土茯苓与其他药材（如红枣、枸杞、淮山等）一起煲汤，每周喝2-3次。

3. 土茯苓炖鸡

将50克土茯苓与鸡肉一起炖煮，每周食用1-2次。

搭配哪些食物一起食用？

1. 红枣

具有补气养血、健脾胃的作用，与土茯苓一起煲汤，可增强其滋补效果。

2. 枸杞

具有滋阴补肾、明目养肝的作用，与土茯苓一起泡茶，可提高免疫力。

3. 淮山

具有补脾养胃、益肺止咳的作用，与土茯苓一起煲汤，可增强其滋补效果。

4. 鸡肉

具有补气养血、健脾胃的作用，与土茯苓一起炖煮，可提高营养价值。

总之，土茯苓是一种具有多种疗效的中草药，适量食用对身体健康有很多益处。在食用过程中，注意搭配其他食材，以增加口感和营养价值。同时，特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者等）在食用前应咨询专业医生。