怀孕晚期可以吃很辣吗？医生提醒：这些危害需警惕

怀孕晚期可以吃很辣吗？医生提醒：这些危害需警惕

怀孕期间，许多准妈妈的口味会发生变化，有些人会特别想吃辣。那么，怀孕晚期可以吃很辣的食物吗？本文将为您详细解答这个问题。

怀孕晚期可以吃很辣吗

爱吃辣椒的准妈妈们要注意，即使对辣椒的味道情有独钟，怀孕后也必须控制好吃辣椒的量，以免给胎宝宝带来不利影响。当然，这不代表准妈妈们一点辣椒都不能碰，在孕期适量吃辣椒还是有一定好处的，但是不能过分地吃太多，也不要吃特别辣的食物，以免伤到肠胃和腹中的胎儿。

孕期为何不能过量吃辣

1. 吃辣椒太多易便秘：孕期本来就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

2. 对胎宝带来不利影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不良影响。

3. 过量吃辣也会中毒：辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。长期大量食用辣椒，会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、眩晕，甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。

因此，准妈妈们为了自己和胎儿的身体健康，切记不可以吃得太辣，无论是怀孕初期还是怀孕的中晚期，都是要保护好肠胃的。而且长期吃太辣的东西对身体是十分不好的。如果准妈妈们在怀孕期间食欲不振，只想吃一些辣的食物，那么是可以适当地吃一些的。适量地吃辣椒还会对身体有好处。