感冒了能不能泡温泉，侬晓得伐？

感冒了能不能泡温泉，侬晓得伐？

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澎湃

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感冒了能不能泡温泉
侬晓得伐？



“天雷滚滚我好怕怕，劈得我浑身掉渣渣。”电影《哪吒2》中这魔性俏皮话，听着就想笑。要是真被天雷劈得浑身掉渣渣，身体酸痛疲惫，一头扎进暖呼呼的温泉里，让泉水包裹着，寒意不适全驱散，那叫一个舒坦。
生活中，感冒这个“小恶魔”也常冷不丁缠上我们。一旦被它盯上，平日里心心念念的温泉还能畅快泡吗？这门道不少，不管不顾就去泡，身体可要遭罪。
那么，感冒时温泉到底能不能泡？其中奥秘，侬晓得伐？

加重身体调节负担

感冒时，身体与病菌激战，免疫力降低。泡温泉时，高温致血管扩张、血循环加快，心脏等器官负担加重，虚弱的身体可能受不了，出现头晕、心慌等不适。而且，身体散热因高温改变，本就不稳定的体温调节系统受干扰，发热或加剧，不利病情恢复。

或引发并发症

温泉高温利于病菌繁殖，感冒时呼吸道防御减弱，若泉水不洁，病原体易侵入，引发中耳炎、肺炎等。有基础病如心血管疾病者，感冒泡温泉还可能使病情恶化，增加心梗、中风风险。

影响休息恢复

感冒需充分休息恢复体力，泡温泉虽短时放松，实则消耗能量，让人更疲惫。且泡后毛孔张开，若不保暖，易再次受凉，加重症状，延长病程。

所以说，感冒了能不能泡温泉，还真得根据自己的情况来定。感冒时，身体就像在“打硬仗”，可别让泡温泉给它“帮倒忙”。为了咱能快快恢复活力，还是等感冒完全好了，再约上三五好友，一起舒舒服服地享受泡温泉的惬意时光，好好放松身心。