经常喝酸奶幽门螺杆菌没了正常吗

经常喝酸奶幽门螺杆菌没了正常吗

经常喝酸奶真的能根除幽门螺杆菌吗？东南大学附属中大医院消化内科副主任医师刘娟对此进行了专业解答。

经常饮用酸奶对抑制幽门螺杆菌具有一定帮助，但单凭饮用酸奶通常无法彻底根除幽门螺杆菌。酸奶中的益生菌和乳酸菌可能会改善胃部环境，减少幽门螺杆菌的数量，但这并不等同于完全清除。

幽门螺杆菌是一种寄居在胃黏膜中的细菌，可导致胃炎、胃溃疡甚至胃癌。根除它通常需要通过三联或四联疗法，即结合抗生素和质子泵抑制剂的药物治疗。

酸奶中含有乳酸菌和双歧杆菌等益生菌，这些成分能够通过竞争性抑制的方式阻碍幽门螺杆菌附着在胃壁上，同时调节肠道菌群平衡，间接降低其活性。但实验研究表明，酸奶的作用多为辅助性质，对幽门螺杆菌的抑制效果有限，且个体差异显著。

如果检测发现幽门螺杆菌已经消失，可能是由于其他因素，如规范的药物治疗、饮食习惯调整或免疫系统的增强等。而仅靠饮用酸奶实现幽门螺杆菌的清除，在医学上尚缺乏充分证据支持。

定期检查胃部健康状况十分重要，对于确诊感染幽门螺杆菌的人群，应根据医生建议实施规范化治疗，而非依赖单一的食物干预手段。

本文原文来自泌谷论