血压128/85正常吗？医生的专业解答来了

血压128/85正常吗？医生的专业解答来了

血压值128/85毫米汞柱是否正常？东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞对此进行了专业解答。

专业解答

血压值128/85毫米汞柱属于正常高值范围，需要注意保持健康的生活方式。

1. 血压通常分为收缩压（第一个数值）和舒张压（第二个数值）。收缩压128毫米汞柱介于正常（小于120）和高血压前期（120-139）之间。舒张压85毫米汞柱也处于同样的范畴，具体划分以80-89为区间判定为正常高值。

2. 根据美国心脏协会的分类标准，成人正常血压为小于120/80毫米汞柱，120-129/小于80被认为是增高的正常范围，而130-139/80-89则是高血压前期，需注意监测和调节。

3. 规律运动、健康饮食、维持适宜体重以及避免过量摄入钠和酒精等措施能有效管理和改善此类血压状态。

持续监测血压并采取健康生活方式对于预防高血压及其相关风险至关重要。

本文原文来自评谷论