别把口臭不当回事！可能是肝脏在求救

别把口臭不当回事！可能是肝脏在求救

引用

科普中国网

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https://www.kepuchina.cn/article/articleinfo?business_type=100&ar_id=576614

口臭不仅仅是口腔卫生问题，它可能隐藏着更严重的健康隐患。研究表明，口臭有时是肝脏功能异常的信号，及时关注口臭变化，有助于预防和发现潜在疾病。

肝脏功能异常与口臭

肝脏是人体重要的解毒器官，当肝功能受损时，其代谢能力下降，血液中的氨、尿素氮等物质含量会升高，这些物质通过呼吸道排出体外，形成特殊的口臭，医学上称为“肝臭”。

具体来说，肝功能异常导致口臭的机制包括：

1. 氨代谢障碍：肝脏病变（如肝硬化）会影响蛋白质代谢，导致体内氨无法正常转化为尿素排出，血氨水平升高。氨具有特殊刺激性气味，通过血液循环到达肺部，随呼吸排出，产生类似腐臭鸡蛋的气味。

2. 硫醇代谢异常：肝脏疾病还会影响硫醇代谢。当肝脏功能受损，体内硫醇积聚过多，会通过呼吸散发出来，产生刺鼻的烂苹果味或蒜臭味。

3. 胆汁排泄异常：肝脏或胆道系统出现问题时，可能导致胆汁排泄不畅，胆汁反流到胃部，再通过食管反流至口腔，改变口腔酸碱环境，破坏正常菌群平衡，引发口臭，常伴有口苦感。

除了肝臭，肝病患者还可能伴有食欲不振、恶心呕吐、疲倦乏力、皮肤发黄、肝区疼痛、腹胀腹泻等症状。

口臭与其他健康问题

口臭不仅仅是肝病的信号，还可能与以下疾病相关：

• 口腔疾病：龋齿、牙周炎、口腔溃疡等是最常见的口臭原因。
• 胃肠道疾病：胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染等会导致食物消化不良，产生难闻气体。
• 呼吸系统疾病：鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等会导致鼻腔分泌物增多，滋生细菌。
• 其他疾病：糖尿病、肾功能不全等也可能引起口臭。

预防和改善口臭

虽然口臭可能隐藏健康风险，但通过一些简单的生活方式调整，可以有效预防和改善口臭：

1. 保持口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。
2. 多喝水：保持口腔湿润，促进唾液分泌，抑制细菌生长。
3. 清淡饮食：少吃辛辣刺激、油腻食物，多吃蔬菜水果。
4. 戒烟限酒：烟酒会刺激口腔黏膜，加重口臭。
5. 定期体检：及时发现和治疗潜在疾病。

口臭无小事，如果您的口臭持续存在，并伴有其他不适症状，请及时就医，查明原因，对症治疗，切勿掉以轻心！