【中山道】穿梭江戶時代的街道！推薦馬籠宿、妻籠宿路線及周邊美食景點
【中山道】穿梭江戶時代的街道！推薦馬籠宿、妻籠宿路線及周邊美食景點
中山道是日本江户时代（1603-1868年）连接东京和京都的重要交通要道，全长约530公里，沿途设有69个宿场町（驿站）。作为江户时代的五大街道之一，中山道不仅是大名参勤交代的必经之路，也是文化交流和商业往来的重要通道。其中，马笼宿至妻笼宿的路段因其保存完好的江户时代风貌和丰富的历史文化内涵而备受游客青睐。
中山道徒步远足的魅力：享受历史与自然之旅
照片来源：Pixta
中山道是江户时代初期为了连接东京江户和京都而修筑的道路，从今天的东京日本桥向北延伸，经过埼玉、群马、长野、岐阜、滋贺，最后抵达京都三条大桥。这条全长约530公里的道路，沿途设有69个宿场町，是江户时代最重要的交通干线之一。
作为江户时代的五大街道之一，中山道不仅是大名参勤交代的必经之路，还承载着“御茶壶道中”和“日光例币使”等重要使命。这条道路穿越山地，虽然山道崎岖，但因没有大型河流阻隔，行程相对稳定，因此成为许多旅人的首选。
中山道中受欢迎的徒步远足路线是“从马笼宿到妻笼宿”
照片来源：Pixta
从江户日本桥开始计算，马笼宿是第43个宿场町，与相邻的妻笼宿之间的徒步路线最为著名。这条约8公里的路线需要大约3小时，沿途可以欣赏到海拔790米的马笼峠的壮丽景色，远眺南木曾岳的雄伟风光。
马笼宿和妻笼宿的看点
Photo by Pixta
马笼宿以其陡峭的石阶坡道而闻名，是中山道上最具特色的宿场之一。街道两旁的建筑保留着江户时代的风貌，吸引着大量游客前来参观。这里还是著名文学家岛崎藤村的故乡，他的小说《黎明前》就以马笼宿为背景，描绘了幕末时期的混乱景象。
妻笼宿则以其保存完好的建筑群而著称，于1976年被选为重要传统建筑保存区。南木曾町博物馆由大客堂奥谷、本店和资料馆组成，被誉为“生动的博物馆”，能够从当地生活情况中聆听历史故事。
马笼宿和妻笼宿自明治时代以来因被忽视而保留了古老的街景，这种“因祸得福”的历史遗存，成为了连接过去与现在的珍贵文化遗产。
进入方法
前往马笼宿的方式如下。
- 大众运输：从JR中津川站乘坐北惠那交通巴士约25分钟，下车站为马笼宿巴士站
- 汽车：从中津川IC开车前往木曽约20分钟
到妻笼宿的方式如下。
- 大众运输：从JR南木曾站乘坐南木曾地域巴士约7分钟，下车站为妻笼巴士站
- 汽车：从中津川IC开车前往木曽约30分钟
马笼宿至妻笼宿之间可以搭乘南木曾町地区巴士。尽管每两小时左右运行一次，但如果感到疲惫，建议乘坐公交巴士。
中山道“马笼宿～妻笼宿”途中可以停留的人气餐厅5选
马笼宿与妻笼宿之间的热门餐厅包括：
- 妻笼宿的烧饼专卖店
- 混拌面店
- 著名荞麦面店
- 鳝鱼料理专门店
- 五平饼等料理的餐厅
让我们来介绍这5家餐厅。无论是马笼宿还是妻笼宿都是休息的好地方。
わちのや
照片提供：Pixta
“わちのや”是位于妻笼宿的烧饼专卖店。烧饼是一种用小麦粉和荞麦粉制成的皮包裹蔬菜等食材烤制而成的地方美食。馅料包括蒿、野沢菜、胡桃、南瓜、茄子等，分量十足。
每个烧饼约200日元，可以带走，但建议在具有江户情调的店内用餐和休息。可以在当地产的煎茶下暖和一下。他们也提供地区配送，因此也可以作为一份巧妙的伴手礼。
地址：长野县南木曾町吾妻2199
访问：从中津川IC开车前往木曽福岛约35分钟。
官方网站：https://tsumago.jp/eat/wachinoya/
麵場花道 本店
照片由Pixta提供
“麵場花道(めんばはなみち) 本店”是一家店主在春日井名店受训后开设的拌面拉面专门店。拌面是拉面的一种，没有汤汁，而是用酱油酱料包裹中华面。
麵場花道使用全麦自制面条，橙色的粗面条是其特色。拌面采用当地食材，风味独特，令人回味无穷。
除了拌面外，动物系和鱼介系的双汤拉面也很受欢迎。很多客人因为这里特色的双重烹饪叉烧而前来品尝。
地址：岐阜县中津川市中津川2946-22
营业时间：
- 周一至周五/午餐 11:00～14:00・晚餐 17:00〜24:00
- 周六・节假日/11:00〜24:00
- 周日/11:00〜21:00
交通：距离中津川IC约3分钟车程，距离JR中津川车站约7分钟车程
官方网站：https://menbahanamichihonten.foodre.jp/
蕎麦處車屋 中津川店
照片提供：Pixta
位于中津川市中心附近的“蕎麦處車屋 中津川店”是一家深受当地居民喜爱的荞麦面名店。最受欢迎的是堆叠的荞麦面，配以自家制粉的国产荞麦，口感韧而有嚼劲。
使用恵那鸡的朝南蛮荞麦也很受欢迎。店内有50个餐桌和50个小上升区，可以容纳大量客人，大窗户带来开放感。停车场配备40个车位。
地址：岐阜县中津川市中津川993-2
营业时间：11:00〜18:00
交通：从中津川IC沿木曽方向约5公里
鰻料理 山品
照片提供：Pixta
走过挂着墨写招牌的门帘，满溢着香气扑鼻而来的中津川市内的鳗鱼专门店“鰻料理 山品”。除了鳗鱼饭和鳗鱼重，还有志良烧（白烧）。志良烧是不添加酱汁或调味料，将鳗鱼烤成原味，可以品尝到鳗鱼本身的风味。
除了鳗鱼饭和鳗鱼重上的鳗腹烧，使用了关西风格烤制的鳗鱼，添加了酱油或调味料、油等进一步烧烤，而“山品”的鳗腹烧搭配独特的秘制酱汁，味道绝佳。
需要提前预订，但如果到访我们，推荐尝试包含9道菜的“满满鳗鱼料理套餐”。您可以享用包覆蛋的鳗鱼卷或鳗鱼佃煮等多款鳗鱼料理。
地址：岐阜县中津川市新町1-1(车站前大通)
营业时间：11:30〜14:00/17:30〜20:00
交通：从JR中津川车站步行5分钟
馬籠茶屋
照片来源：Pixta
“馬籠茶屋”保留着江户时代建筑、壁炉、千本格子等古朴风情的用餐之处，在马笼宿几乎中心地带。菜单包括各式荞麦面、五平饼、栗饭定食等。五平饼是以香脆烧烤的麻糬沾上甜辣酱油汁食用，是一种受欢迎的地方美食。醬料因店家而異，馬籠茶屋的醬料以醬油為基底，加入核桃、花生、芝麻，風味濃郁。
地址：岐阜县中津川市马笼4296
交通：从中津川交流道下，沿国道19号往木曽方向约10分钟
前往中山道“马笼宿～妻笼宿”的旅客推荐住宿
MOUNTAinn Nagiso
照片由 Booking.com 提供
“MOUNTAinn Nagiso”是一家可以听到溪流声音的露台，提供整栋出租的旅馆。四间客房配有工作桌、软蓬蓬的棉被、免费Wi-Fi、空调等设施。卫浴设施为共用。
设有共用厨房和用餐区，您可以自由烹饪并就餐。在共用空间的露台上，您可以一边欣赏木曽川一边享用美食。这是一家让客人可以轻松交流的轻松客栈。
交通：距离JR南木曾站约1分钟步行
地址：长野县南木曾町3465-1
查询空房（Booking.com）
The RYOKAN O
照片由 Booking.com 提供
这家经过120年以上历史老牌旅馆重新装修而成，距中津川车站约2分钟路程。客房有双人房、三人房、家庭房等各种房型，根据人數选择。卫浴设施为共用，女性淋浴间配有数字锁，更安心。
这家客栈的特色是设有酒吧柜台。您可以免费享用咖啡和茶（酒水需付費）。客栈还提供浴衣租借服务，有兴趣的客人可以询问。位于JR中津川车站前的便捷位置，为隔天的徒步旅行增添了活力。
交通：距离JR中津川车站约3分钟步行
地址：岐阜县中津川市太田町2-2-24
查询空房（Booking.com）
お宿 Onn 中津川
照片由 Booking.com 提供
这家酒店位于岐阜县中津川市的旧中山道旁。酒店的名称“お宿 Onn 中津川”是将提供“充满温暖的酒店”的意义写为“温 On”与对来访客人和当地居民的“恩”变为“On”，并将招待来自客栈的寓意融入其中。
酒店充满着日本三红木“木曽檜”，让人感受到木头的温暖。设有飄香幽静的大浴场，早餐可品嘗當地特色美食。
客房設有淋浴間、衛生間，配有空調、電視、免費Wi-Fi等。部分客房附有能眺望中津川的露臺，夏季可以觀賞煙火節目。還提供夜宵服務，貼心的服務。
交通：距離JR中津川車站約5分鐘步行
地址：岐阜縣中津川市新町7番43號
查詢空房（Booking.com）
开始准备中山道之旅！
江户时代五大街道之一的中山道马笼宿・妻笼宿，依然保留古老的街景，让人感受到怀旧风情。例如，从中津川站到马笼宿搭乘公车约25分，从东京站到中津川则需搭乘东海道新幹線和JR中央本線约3小时。除了本文介绍的餐厅和住宿外，还有许多受欢迎的景点。欢迎前来一探究竟。
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