6款好吃的荞麦面做法,一周不重样!
创作时间:
作者:
@小白创作中心
6款好吃的荞麦面做法,一周不重样!
引用
1
来源
1.
https://www.gaibaike.com/changshi/GJLZDeZ26q.html
荞麦面是一种常见的健康食材,不仅富含膳食纤维,还具有独特的口感。今天为大家介绍6种不同的荞麦面做法,从炒面到凉拌,从清汤到酸汤,一周不重样,总有一款适合你!
香菇鸡片炒荞麦面
食材:鸡肉、香菇、胡萝卜、荞麦面、圆白菜
做法:
- 鸡肉切片,加黑胡椒、料酒、盐、生抽腌制10分钟
- 香菇切片、胡萝卜和圆白菜切丝
- 荞麦面煮熟,过凉水备用
- 锅中放油,加入腌制好的鸡肉,翻炒到变色
- 倒入香菇片、胡萝卜丝和圆白菜丝,加适量老抽、蚝油和盐翻炒
- 倒入控干水的荞麦面,翻炒均匀即可
番茄蒜末炒面
食材:荞麦面、鸡肉、番茄、蒜苗
做法:
- 鸡肉切块,加适量盐、黑胡椒、生抽、料酒腌10分钟
- 荞麦面锅中煮熟捞出,蒜苗切段、番茄去皮切块
- 锅中放油,放入番茄块,炒出汤汁,可以加入番茄酱
- 加入腌制好的鸡肉和蒜苗,炒出香味
- 倒入荞麦面,加入适量生抽、蚝油和老抽,翻炒均匀
葱油荞麦面
食材:荞麦面、葱、芝麻酱
做法:
- 将葱切成小段
- 锅中放油,倒入葱段,炸大约20分钟左右
- 葱变成黑色,加入适量生抽、老抽和白糖即可
- 荞麦面煮熟,控干水分盛到碗中
- 淋入炸好的葱油即可
清汤荞麦面
食材:荞麦面、葱花
做法:
- 锅中加水,水开后,放入荞麦面
- 加生抽、盐、胡椒粉、香油、老抽、煮熟捞出出锅后,放适量葱花即可
酸汤荞麦面
食材:荞麦面、黄瓜
做法:
- 荞麦面锅中煮熟捞出
- 碗里放适量辣椒粉、白芝麻、鸡精、蒜末,淋入热油
- 加适量生抽、味极鲜、陈醋和盐调味
- 淋到荞麦面上,加一勺面汤
- 根据自己的口味加适量黄瓜丝、香肠丝和彩椒丝即可
凉拌鸡丝荞麦面
食材:荞麦面、鸡胸肉、蒜末、熟芝麻
做法:
- 鸡胸肉冷水入锅,加葱、姜,料酒煮熟捞出,放凉撕条
- 碗中放入适量蒜末、葱花、熟芝麻、辣椒粉,淋上热油
- 加入三勺生抽、两勺醋、半勺蚝油、盐和糖调味
- 荞麦面锅中煮熟捞出过冷水,放碗中
- 放上鸡丝、黄瓜丝,淋上调好的料汁拌匀就可以吃啦~
热门推荐
如何认识海洋的自然状况?这种认识对海洋保护有何意义?
比亚迪+富士康+华为+超聚变,四大巨头为何加码投资河南?
设计数据库时,需遵循的6大最佳实践!
轮胎该怎么保养
用了多年智能手机,结果充电姿势都是错的……
清朝满族旗人的生活探秘,社会地位又是什么样的?
骨折后吃什么最快恢复?营养科专家给出6大饮食建议
骨折处理全攻略:从急救到康复
股票交易费用的法律解析与实务指南
民进中央:推动爱国主义教育与红色旅游深度结合
鬼谷八荒昆吾仙祠仙法获取攻略:五种剑意仙法详解
家庭保姆劳动合同书法律解析及实务操作指南
犯罪中止的试题:理论与实践的深度解析
古老的漆艺如何更好地融入现代生活?
走近城市地下工种地铁检修工:深夜里,“轨道医生”护航城市“动脉”
Django与Flask的区别:从开发者视角的深度探讨
健康科普|脐带护理
酪氨酸酶抑制剂或能用于安全美白
俄罗斯套娃:从传统工艺到世界文化遗产
九宫游龙功:传统武术中的穿桩功夫详解
「偽日本料理」風靡全球:體現飲食文化的多樣性,或帶來新的可能
隋朝的风水秘密:揭秘大兴城的神秘设计!
内蒙古森工集团推进“智慧林业、数字森工”建设
羊奶的功效与作用、禁忌和食用方法
庚申日五行属什么?庚申日柱命运解析
哪些人容易得焦虑症,如何缓解焦虑?
A股大宗交易规则详解:门槛、时间与影响面面观
超2万人研究证实:运动能提升“颜值”
5-HT受体与疾病治疗:机制、应用与前景展望
如何科学应对儿童挑食问题