膝盖下一点疼是怎么回事

膝盖下一点疼是怎么回事

膝盖下方疼痛是常见的运动损伤之一，可能由多种原因引起。本文将为您详细解析膝盖下一点疼痛的可能原因，并提供相应的建议。

可能的原因

1. 胫骨结节部位问题：这个部位是髌腱连接到胫骨的地方。髌腱炎或骨性问题如欧氏病（通常发生在青少年）可能会导致该区域疼痛。此病症一般伴随运动后加重的疼痛。

2. 髌腱炎：常由于过度使用和重复的跳跃、跑步等活动引起。这种情况下，疼痛集中在髌骨（膝盖骨）下方的髌腱。

3. 半月板损伤：膝关节内部的半月板撕裂可能导致周围结构的压力和疼痛。疼痛常伴随膝关节的卡住、肿胀或活动受限。

4. 软组织损伤：急性外伤或长期劳损可能导致局部肌腱、韧带或肌肉的损伤，引发疼痛。

建议

如若出现膝盖下方持久的疼痛，应及时就医明确诊断，以避免症状恶化。适当的休息、冰敷及针对性康复训练可帮助缓解症状。

本文医生：韦继南副主任医师，东南大学附属中大医院 骨科