「喜自在遊戲」親子小組助父母成陽光家長打開焦慮孩子心扉

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@小白创作中心

「喜自在遊戲」親子小組助父母成陽光家長打開焦慮孩子心扉

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https://www.stheadline.com/ad-edu/3391601/%E5%96%9C%E8%87%AA%E5%9C%A8%E9%81%8A%E6%88%B2%E8%A6%AA%E5%AD%90%E5%B0%8F%E7%B5%84-%E5%8A%A9%E7%88%B6%E6%AF%8D%E6%88%90%E9%99%BD%E5%85%89%E5%AE%B6%E9%95%B7-%E6%89%93%E9%96%8B%E7%84%A6%E6%85%AE%E5%AD%A9%E5%AD%90%E5%BF%83%E6%89%89

有研究发现，六岁前是孩子建立安全感和亲密依附关系的关键时期。如果在这个黄金阶段，孩子能够获得持续稳定的陪伴与支持，将有助于他们日后的心理、情绪及社交发展。尤其是对有内化情绪及行为问题的幼童，越早介入，效果就越佳。

香港小童群益会「阳光校园-幼稚园驻校社工服务」队长侯凯龄指出，有内化问题的幼童会经常表现出焦虑、紧张、害羞和内敛等特征。其服务单位早前与香港中文大学教育心理学系萧凤英教授合作，进行一个小组治疗游戏（Group Theraplay®）研究计划，发现4859名K1至K2的幼稚园生当中，约有17%情绪问题。「这类幼童在香港并不罕见，但他们的情绪问题，未必像有外显行为问题的孩子那样容易被照顾者察觉。因此，我们希望以这类幼童作研究对象，并通过「喜自在游戏」亲子小组，提升他们的自信心和安全感，同时增强家长对照顾孩子情绪需要的技巧，以促进更紧密的亲子关系，建立安全的依附关系。」

社工透过Marschak Interaction Method（MIM）的各类评估活动，观察家长与孩子之间的互动，并将其作为活动设计的介入点。

四大核心元素：结构投入滋养挑战

「阳光校园-幼稚园驻校社工服务」队长赖雪莹解释，「喜自在游戏」亲子小组采用的Group Theraplay®建基於依附理论，当中包含四个关键元素：结构（Structure）、投入（Engagement）、滋养（Nurture）和挑战（Challenge）。

「它与传统游戏治疗最大的不同在於：传统游戏治疗著重由儿童主導，而Group Theraplay®則為成人主導，讓孩子在照顧者的陪伴下逐步建立自信心与安全感，学习与他人互动。在过程中不需要特别的玩具或游戏室，身体接触与情感链接才是重点。即使是家中信手拈来的羽毛、棉花球、护手霜，甚至双手也能成为游戏的一部分。」

Group Theraplay®活动物资很簡單，即使一片羽毛，也能成為互动游戏的一部分。

亲密的互动让小朋友感受到被爱、被看见和被肯定，这对于建立安全感至關重要。

游戏是小朋友的语言，而游戏治疗则是帮助孩子表达内心世界的途径。

在喜自在游戏亲子小组中，社工侯凯龄和赖雪莹均担任活动带领者和关系促進者的角色，负责引导游戏进行，透过互动帮助小朋友逐步打开心扉。她们同时營造一个安全且关爱的环境，让孩子在可预知的流程中感到安心。过程中，她们会观察孩子的情绪变化，并适时给予家长指导。

让孩子被看见被聆听被明白

侯凯龄表示，每项活动的设计都顾及孩子的感受：「举例来说，当需要介绍孩子时，我们不会直接读出他们的名字，而是通过描述他们的外貌或服饰，例如『今天有个小朋友戴著粉色的头箍，还穿著一件黄色的衣服喔。』这样既能带动小组的欢乐气氛，又能让孩子感到被看见、被肯定，避免因受注目而产生压力。」

她续分享道：「我们的小組共有6节，有些小朋友初次参与时，因陌生环境而感到不安，不愿意参加游戏，这时家长常会显得焦急。我们会提醒家长，避免将孩子与其它小朋友进行比较，因为每个孩子的成长步伐都是不同的，强行比较只會给孩子带来不必要的压力，影响他们的自信心与安全感。家长应该给予孩子更多的空间和时间，让他们按照自己的节奏适应和成长。当小朋友感到安全时，他们自然会有更多的信心去探索和参与。」

六岁前是亲密依附关系发展的重要时期，家长应及早介入，积极通过亲密的互动来提升小朋友的安全感。