怀孕初期胎教重要吗？5个重点教你轻松做胎教

怀孕初期胎教重要吗？5个重点教你轻松做胎教

怀孕初期胎教重要吗？相信这是很多爸爸妈妈心中的疑惑。我们常在生活中听说，孕期多与宝宝进行亲密交流，能给予他们良好的刺激，帮助激发宝宝的潜能，生出一个健康聪明的宝宝。那么胎教到底好不好？如何才能更科学有效地给宝宝进行胎教，帮助宝宝变得更加机智？一起来了解怀孕初期胎教的二三事！

怀孕初期胎儿心跳怎么知道？6 – 8 週就能看到囉

在了解怀孕初期胎教的问题之前，我们先来了解怀孕初期胎儿心跳大概什么时候能看到。妈妈们也许会很疑惑：为什么要知道宝宝的心跳大概什么时候可以看到呢？因为当宝宝的心跳开始律动并且逐渐明显之后，也代表著宝宝对于外在的感知力也越來越强烈！那么，到底要到宝宝在肚子裡多大的时候才能听到心跳呢？一般來說，怀孕8週后，就能透过超音波检查看到宝宝的心跳囉！也就是说，在这个时候妈妈们就可以准备进行简单的胎教了，例如：和宝宝说说话、播放柔和的音乐给宝宝听等等。但是这个阶段的心跳比较弱还不那么明显，不一定能够准确拍摄到心跳反应，要一直到怀孕 12 週的时候才能确实看到宝宝明显的心跳。

因此要提醒妈妈们，如果在怀孕第8週左右的时候没有看到宝宝的心跳也不要太紧张，因为此时的心跳超音波不一定能真正照到心跳，只是参考依据，实际情况还需要因人而定。而怀孕初期听不到宝宝心跳的干扰性因素有很多，比如：妈妈的体脂肪过厚、胎儿位置改变、胚胎尚未发育等。所以只要怀孕初期，妈妈们没有出现异常出血和剧烈腹痛现象，其实都不必过度焦虑宝宝的健康状况。

怀孕初期胎教有用吗？4 個怀孕初期胎教影响告诉你！

了解了怀孕初期胎儿心跳的问题之后，接下来就是“宝宝胎教”的问题了。到底胎教什么时候开始比较好呢？怀孕初期胎教真的有用吗？以下针对 4 个重点告诉你，怀孕初期胎教能够如何帮助宝宝发育与成长！

1. 适应性强

如果宝宝在怀孕初期就開始接触胎教，因为不断给予外界的刺激，出生后会更容易适应周围的环境，对陌生环境也会产生较强的好奇心，能够更迅速适应各种变化和环境。

2. 理解能力和沟通能力強

比起没有接受过胎教的孩子，有胎教经历的宝宝能较早的理解大人们的语言，并迅速做出相应的反应，也更懂得用动作和表情传达自己的想法,也因为理解力更强，肢体动作的学习也会更快速，动作协调性也会更好。

3. 感官能力比较强

怀孕期间，妈妈一般都会通过抚摸、播放音乐等方式刺激胎宝宝的感官发育，而接受过各种不同胎教方式刺激的宝宝，对外界事物的敏感度更高，例如：经常接触音乐或声音胎教的宝宝，对鸟鸣声、流水声等大自然的旋律都相对比较敏感。

4. 情绪稳定、少哭闹

有接受过胎教刺激的宝宝，因为对外在环境和变化的接受度高，性格会相对更开朗乐观，情绪也比较稳定。

了解 5 大怀孕初期胎教方法，轻松胎教不求人

胎教对宝宝的成长发育有着不容小觑的推动作用，能够直接影响宝宝的适应与学习能力，因此正确的胎教对宝宝的成长非常重要！到底有哪些常见的怀孕初期胎教方法可以帮助宝宝稳定成长、健康发育呢？以下就介绍常见的 5 大怀孕初期胎教方法给爸爸妈妈参考哦！

1. 音乐胎教

音乐胎教是生活中最常见的，也是公认最有效的的怀孕初期胎教方式之一，对安抚婴儿的情绪有明显的作用。建议妈妈可以選擇播放一些圆舞曲、生命交响曲等缓慢优美的音乐，或是大自然的轻音乐，时间最好控制在 15 – 20 分钟左右，音乐的音量也不宜太高，让宝宝在肚子裡跟着妈妈一起听音乐，刺激听觉发育。

2. 抚摸胎教

通过触摸或轻拍肚子的方式促进胎儿的感官系统发育，尤其是在怀孕第 20 週之后抚摸胎教的影响力更大，不过进行抚摸胎教的过程需要掌握好力道、方向以及宝宝的反应，如果宝宝对这种抚摸反应比较大，而且用拳打脚踢的方式不断进行回应，父母们就应该立即停止，并对他进行轻轻的抚摸，安抚宝宝的情绪哦！

3. 对话胎教

多和宝宝对话，不仅能够刺激胎儿的听觉，也能加深全家人的感情链接。对话内容最好不要过于复杂多变，可以唱一些曲调轻松愉快的歌给宝宝听，或者与他分享生活中有趣的事，传达积极正向的情绪，促进宝宝大脑的良好发育。

4. 环境胎教

所谓环境胎教指的其实就是妈妈怀孕期间所接触的整體生活环境，因为生活环境会影响妈妈怀孕时期的心情，进而传达给肚子裡的宝宝，因此妈妈在怀孕时建议家人可以多帮助妈妈将家里整理干净，给妈妈一个舒服的生活空间，另外妈妈也可以经常到户外散步或做一些有氧运动，对宝宝的大脑发育也有很好的促进作用。

5. 情绪胎教

前面我们有提到，孕妈妈在怀孕期间的所有行为都会对宝宝产生不同程度的影响，因此从怀孕初期开始，妈妈就要注意情绪的波动，身边的家人也应与妈妈一同制造良好的生活环境，帮助妈妈稳定情绪，让自己能经常处于一种美好欢乐的环境中，同时把美好的情绪传递给宝宝，刺激宝宝健康、开心的成长。

怀孕初期胎教好重要！让宝宝快速适应变化、成长更健康

以上就是提供给妈妈们参考的一些怀孕初期胎教方法与重点，胎教的方式有很多，但不管妳选择哪一种，都要注意时间不宜过长，适度即可。并且，胎教是一个循序渐进的过程，切记不能操之过急，更不能三天打鱼，两天晒网喔！最后，在这里也祝愿每一位孕妈妈都能时刻保持良好愉悦的心情，产出健康聪明的宝宝！