为什么我们会怀念过去的自己？

为什么我们会怀念过去的自己？

引用

壹心理

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https://m.xinli001.com/qa/100600630/

为什么我们总是怀念过去的自己？壹心理鲸鱼社工为你解答这个关于成长与自我认知的困惑。

在壹心理的问答社区中，一位匿名用户分享了自己对过去的怀念。她提到，过去的成绩、记忆力和整体表现都让她感到自豪，但现在却觉得自己在学习上不如以前，甚至忘记了基本的历史知识。这种对比让她不禁思考：为什么我们会如此怀念过去的自己？

鲸鱼社工肆七给出了温暖且专业的回答。她指出，怀念过去的自己是一种普遍现象，很多人都会有类似的感受。这种怀念源于我们在成长过程中对过去的美好回忆，尽管过去的自己并不完美，但我们会倾向于记住那些美好的瞬间。

鲸鱼社工建议，适当的回忆能给予我们力量，但过度怀念可能会产生负面的影响，让人觉得现在的自己不够好。她鼓励用户思考过去的自己是如何学习的，有哪些好的学习方式可以借鉴。同时，她也提醒用户相信自己仍然具备很好的学习能力，有一个很棒的基础，可以通过积极的心理暗示来提升自我。

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