幼儿发烧时的饮食指南

幼儿发烧时的饮食指南

当孩子发烧时，除了及时就医和合理用药外，合理的饮食调理也非常重要。以下是一些适合发烧儿童的饮食方案，可以帮助孩子更好地恢复健康。

1. 香菜退烧方：在宝宝生病发烧的时候，不要轻易给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根 白萝卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的。

2. 四豆饮：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆（即成三豆饮）。

3. 米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖

4. 绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；

5. 鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；

6. 西瓜汁：可促进毒素的排泄；

7. 鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；

8. 鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素

以上这些饮食方案都是天然的，不添加任何食物添加剂，非常安全，有利于宝宝恢复。希望这些内容可以帮助到更多的家长。