芹菜叶鸡蛋饼:简单又营养的早餐选择
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芹菜叶鸡蛋饼:简单又营养的早餐选择
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芹菜叶鸡蛋饼是一道简单又营养的早餐选择,特别适合为孩子准备。这道菜不仅充分利用了芹菜叶,避免了浪费,还富含蛋白质和膳食纤维,有助于开启活力满满的一天。
食材清单
- 芹菜叶 1把
- 面粉 70克
- 鸡蛋 3个
- 黑胡椒粉 1克
- 盐 少许
- 食用油 适量
制作步骤
- 芹菜叶子摘洗干净沥干水分
- 将芹菜叶切碎放入盆中,加入鸡蛋、胡椒粉、盐、面粉
- 加入适量的清水,搅拌均匀
- 锅热涮油
- 把面糊舀在锅里
- 煎至一面金黄翻面煎至两面金黄即可
烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,这个菜谱中的小妙招可以帮助你做出更美味的芹菜叶鸡蛋饼。记得在制作过程中注意火候,确保两面都能煎至金黄酥脆。
这道芹菜叶鸡蛋饼不仅美味可口,还是一道营养均衡的早餐选择。快动手试试吧!
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