儿童dha每日摄入量国际标准

儿童dha每日摄入量国际标准

dha是二十二碳六烯酸的简称，是一种能促进神经系统发育、胎儿智力发育的脂肪酸，在鱼油中含量较多。不同年龄段的儿童对dha的需求量有所不同，过量或不足都可能对健康产生影响。本文将为您详细介绍儿童dha每日摄入量的国际标准。

儿童dha每日摄入量国际标准：儿童dha每日摄入标准。通常婴儿dha的每日最少摄入100毫克，最多不超过400毫克，过量服用会产生一定的危害，主要体现在胃肠道反应、损害体内的器官组织、免疫力低下、影响造血功能等，因此不建议长期大剂量服用，否则容易对身体产生负面的影响。

以下则是不同年龄段儿童dha每日摄入量国际标准：

一岁宝宝按照国际标准表每日dha摄入量是两毫克左右，儿童DHA每日摄入量国际标准根据年龄不同，标准也不相同，早产儿脑发育通常不成熟，建议每日摄入的DHA含量大约为40mg/kg，而正常儿童每日摄入DHA含量建议20mg/kg左右，3岁左右儿童一般每日补充100mg的DHA。