打了司美格鲁肽就一定能瘦？吃了药就可以胡吃海喝？新华专家为你解密

打了司美格鲁肽就一定能瘦？吃了药就可以胡吃海喝？新华专家为你解密

司美格鲁肽是一种可用于治疗2型糖尿病和肥胖的药物，近期其减肥适应症在国内获批。但这种药物并非适用于所有人，使用时也存在一定的风险。本文将为您详细解读司美格鲁肽的适用人群、使用方法、效果及注意事项。

司美格鲁肽是什么？

司美格鲁肽是一种每周注射一次的胰高血糖素样肽-1受体激动剂（GLP1RA），最初用于治疗2型糖尿病。由于它能通过抑制大脑食欲来减少进食量，延缓胃排空，减少内脏脂肪面积等作用，近年来逐渐被广泛认可用来治疗肥胖症。

适用人群

体重指数（BMI）超过30kg/m²的成人肥胖患者，或者BMI超过27 kg/m²同时伴有至少一种体重相关合并症（如2型糖尿病、高脂血症、高血压等代谢性疾病）的成人肥胖患者。

如何计算BMI？

BMI是评价肥胖最常用的方法，计算公式为：体重（公斤）数除以身高的平方（米²）。

例如，一位身高1.75米，体重102公斤的人，其BMI计算公式为：102÷1.75÷1.75。

减重效果

根据研究结果，每周注射2.4mg司美格鲁肽，在用药68周后，与对照组相比，可以减少自身体重的5%-15%不等。但并不是所有患者都能实现理想的减重效果，约有10%至15%的人体重减少不到5%。

副作用及注意事项

常见副作用

最常见的副作用是胃肠道反应，如恶心、呕吐、便秘、腹泻等。此外，还可能引起胆囊炎、胰腺炎、甲状腺髓样癌、抑郁症、肌肉减少、糖尿病视网膜病变、心率增快等。最新研究还发现男性阳痿、女性意外怀孕、非动脉炎性前部缺血性视神经病变等新的副作用。

减少副作用的方法

• 针对胃肠道反应，建议从小剂量开始，根据反应情况逐渐增加剂量。
• 如有便秘，建议在食物中添加膳食纤维。
• 使用前请内分泌科医生评估，定期随访，切忌擅自使用。

药物使用误区

使用司美格鲁肽并不意味着可以胡吃海喝。医生建议，药物只是辅助手段，达成减重目标后应考虑停药。

科学减重建议

减肥药不是万能的，健康的生活方式才是根本。建议采取以下措施：

• 均衡饮食：调整饮食结构，餐前先喝汤，多吃蔬菜水果，适量摄入荤菜，控制主食。
• 规律运动：选择适合自己的运动方式，保持适度运动强度。
• 定期监测：如果通过生活方式调整仍难以控制体重，应及时就医，在医生指导下考虑使用药物。

本文原文来自健康领域权威媒体jfdaily.com