小肠经能量强旺，气血不足应留意的10种症状疾病

小肠经能量强旺，气血不足应留意的10种症状疾病

小肠经是人体中能量强旺的经络之一，其能量状态与人体健康密切相关。本文基于大量现代人的经络数据，详细介绍了小肠经异常时可能出现的10种疼痛、症状与疾病，并结合中医学理论进行了深入分析。

从大量现代人的经络数据中发现，小肠经能量强旺很少出现虚证。冬天有一定比例的人会出现小肠经虚证，夏季出现虚证是一种警讯。

人体的丹田与小肠经密切相关，保持体内的“阳气之火”是养生的关键，如何不让这个火灭了，请密切观察小肠经能量状态！

若出现虚证时，常会出现各种身体不舒服的症狀，甚至严重的疾病。本文列出小肠经异常的10疼痛、症狀与疾病，提供中醫養生參考。

小肠经是能量强旺的经络

从大量现代人的经络数据中发现，小肠经的经络平衡指数一年四季都是实证，是一个能量强旺的经络。

从云端中医公布的小肠经圆运动页面(开启页面)，可以清楚地看出现代人一年四季都是小肠经实证。

多数人体内的小肠经能量高于自己的“体能数值”，程度大约在8%-10%之间。天气愈热时，能量更強；天气愈冷时，能量愈低。

小肠经的能量一年四季都是强旺的

然而，这个数值属于大家平均的数值，小肠经在每个人身上并不都是实证，有些人也会出现虚证。

如果计算小肠经严重虚证的机率，就可以发现像这样能量强旺的经络，竟然有将近10%的人在气温较低时出现严重虚证，这个趋势在进入春季末期(4-5月)之后才得以改善。

小肠经严重虚证机率，天气愈冷时机率愈高

数据证明小肠经完全受到节气与温度的影响，天气愈冷时严重虚证的机率愈高！如果一个人在炎热的夏天还出现虚症，绝对是需要养生的警告讯息！

依照云端中医许多会员长期观察，发现小肠经实证是常態，通常不会出现什么不舒服的症狀，是维持人体健康之火气。

除非真的是实证太严重，伴随三焦经、大肠经时证实，才有机会出现火气症狀，而出現虚证时就有机会出现各式各样的症狀！

小肠经与心经异常症状

中医学理论中有提到“小肠”，这是中医学的“六腑”之一。《黄帝内经》有记载有相对应的经脉，称之为“手太陽小肠经”(註1)。

小肠位于腹中，与“心脏”有经络相通，心与小肠互为表里关系，与食管、胃、耳、眼有联系，因此小肠经异常时，也会影响这些器官的运作。

由于小肠必须取得心火的温暖力量，才能发挥功能，所以說心与小肠具有表里关系，两个是好兄弟。

所以传统中医学认为小肠是属于心脏系统，是保护心脏、改善消化的重要经络。

从云端中医公布的大量经络数据资料显示，心经也是少数一年四季都是实证的经络，印证古代中医学的智慧是真实的。

在过去几年来，依照不少会员的实际观察，发现小肠经异常时(主要是虚证)，很容易出现以下疼痛或疾病：

1.手部、手肘相关疼痛

小肠经异常时，有机会出现手肘、手部相关的疼痛，当一条经络长期阻塞之后，就很容易出现“不通则痛”的现象。

从小肠经的运行路线看来，异常时有最容易出现“小指痛”或“小指扳机指”、“手掌外侧面痛”、“手腕痛”、“手肘痛”、“下臂、上臂外侧痛”、肩胛骨痛、脖子痛。

小肠经异常时常见的疼痛部位

尤其是手肘部位，通成会被现代医学定义为“高尔夫球肘”，由于手肘部分也有其他经络(大肠经、三焦经)通过，一起运用针灸时疗效相当不错。

2.乳房与心血管疾病

由于小肠经布满整个肩胛骨，而肩胛骨正在心臟与乳房的后方，因此如果在此穴放血，可以清小肠的热，更可以通乳开竅。

中医学在临床上运用此穴来治疗乳房胀痛、乳腺炎、乳汁少……等等乳房疾病效果很好。

而肩胛骨上的“天宗穴”预防与治疗妇女的乳房疾病、肺部与心血管疾病，效果更是明显。

疏通女性的天宗穴可以预防乳房疾病

“少泽穴”清火热效果快，这个穴在古代也专门用来治疗与疏通“乳腺”。

反过来看，如果一位女性经常出现小肠经虚证，就必须要注意乳房疾病的各種可能性！

3.火气相关疾病(咽喉痛、发烧、牙齒痛、失眠)

从五行上来说，心属火，心火通常都是很旺的，心与小肠互为表里，因此透过小肠经上的穴道可以改善“心火”相关的症狀。

当小肠经与心经长期都是实证时，很容易出现相关火气的症狀。某位员在2021-2024年間持续观察，自己一年四季脸上都长满痘子，真的就是自己的“心经”常年实证所造成。

人體其他属阳的经络(大肠经、三焦经与小肠经)上的“井穴”，也都具有强大的泻火效果。

透过泻火之后，可以改善因为火气大所造成的喉咙痛、发烧、牙齒痛与失眠，而小肠经上的少泽穴就具有这个效果。

4.眼睛、耳朵疾病

小肠经上有一个穴道称之为“养老穴”，古人命这个名字就是要让大家都快速理解，这是改善老年人的疾病专用穴。

专门治疗眼睛昏花(老花眼)、耳鸣与耳聋。日本针灸师研究发现，经常按摩此穴可以讓眼睛看得更清楚。

一般人在眼睛发红，或是耳朵痛的时候，也可以运用小肠经的穴道，因为这也在小肠经的运行路线上。

5.手腳冰冷、腹泻

在中医学临床上，心与小肠的互动极为密切，这几乎人體所有热量的來源。心的热能透过小肠传到下肢，这两个经络可以说是人体的热能核心。

因此这两条经络阻塞的人，手脚都会是冷冰冰的。当小肠火气能量不足时，就会经常腹泻。

既然心火下移小肠，火热的心火会透过经络转移到小肠，而小肠如果火气不足，就会容易造成腹泻、肚子痛。

因此有些云端中医的会员发现，小肠经出现虚证时，甚至可以直接预测即将腹泻、肚子痛、下腹部痛(小腹痛)、手脚冰冷，观察几年下来非常稳定且准确。

小肠经与脾经异常症状

黄帝内经中提到：“小肠者，受盛之它，化物出焉”，代表具有小肠“受盛化物”和“泌别清浊”的作用，这个功能与“脾脏主运化”是一致的。

针灸界经常运用的经络“脏腑别通关系”，明确发现小肠经上的穴道，竟然可以治疗脾经上的疾病，这是经络之间彼此的奇妙关系。

透过脾经可以改善小肠经症狀，从小肠经也可以改善脾经的症狀，所以小肠经与脾胃系统有密切关系，出现以下症狀或疾病：

6.颞颌关节症候群(TMJ)

小肠经循行走到面颊处，因此小肠经异常时经常容易出现颞颌关节痛。由于小肠经多数的时候是实证(能量强旺)，所以小肠经虚证时容易出现嘴巴张不开的现象。

也因为脾经与小肠经之间具有脏腑别通关系，从脾经脚上的穴道(例如：太白穴、公孙穴)也可以改善远在面部的颞颌关节症候群。

有些会员回报甚至只有拍打“血海穴”，就可以改善颞颌关节疼痛。

7.消化障碍、下腹胀气、下腹痛

小肠经的功能与“脾脏”类似，“小海穴”是這条经络的合穴，它可以治疗小肠本身的脏腑的问题，增强消化能力，增强脾经的力量。

反过来看，当脾经异常时经常会出现肚子胀气、腹痛，透过小肠经也可以缓解这些症狀。

小肠经与太阳经异常症状

小肠经与膀胱经都属于“太阳经”，也就是同名经(同样都是太阳经)。因此小肠经异常时也容易出现膀胱经相关症狀，尤其是這两条经交接的部位，那是更容易出现相关症狀，列出以下3种：

8.膏肓痛、肩胛骨痛

小肠经的循行路线最明显的就是环绕整个肩胛骨，因此当代经络研究中医学家沈邑穎在书上说：“人体的双太阳经(小肠经、膀胱经)就像是一個健美的组合，这两个太阳经以背部为主要部位来保护心肾两脏。”

这个位置阻塞就会造成膏肓穴痛、肩胛骨痛。由于现代人长期疲劳累积，很容易出现膀胱经虚证，如果再加上小肠经能量不足的话，长期下来就会出现很严重的膏肓痛。

9.脖子痛(落枕)、肩膀痛

从小肠经的循行路线看来，也经过肩膀脖子。因此它特效的功能，就是改善落枕，一大早起床后脖子不能转特别有效。

学过中医学的人都知道小肠经上有一个“后溪穴”，它是人体的一个大穴，也是八脉交会穴与后背的督脉相通。

所以按摩这个穴道，可以通到整个背部，中医学临床上发现对于改善肩膀、脖子疼痛有非常明显的效果。

2024年5月初的天气已经非常炎热，但是很奇怪的是，有時候有1-2天会突然变冷，某会员就发现自己的脖子痛到不能动。

经过经络检测，她发现自己的“体能数值”和小肠经的能量都显著降低。于是，她开始服用“葛根汤”并使用远红外线对脖子进行了大约40分钟的持续照射，以温暖小肠经及膀胱经。

远红外线照射脖子(督脉、膀胱经与小肠经)

这些措施后改善督脉、膀胱经与小肠经的能量，她的状况有了明显的改善，到了第二天，脖子的痛感完全消失了。

从她的案例中明显看到，小肠经对温度非常敏感，受到严重影響。因此，若要缓解小肠经的疼痛，使用热疗法是一个简单有效的方法。

10.头晕、脑部疾病

有一些云端中医会员在实际观察后发现，自己长年头晕、头昏没有精神，长期观察发现小肠经几乎都是虚证。这是因為太阳经最后都是通往头部，太阳经如果能量不足时就会出现头晕。

2021年夏天时，某位会员就回報经常头晕，去醫院检查时医生怀疑他的脑部有肿瘤。他帮自己检测时发现，在炎热的夏天里他的小肠经竟然也会出现虚证？之后几年他减少喝冰水之后，确实有明显改善。

人體的脑部与腸道之间有着密切关系

而另一位会员在“小脑萎缩”患者身上进行检测，发现也是高频率出现小肠经虚证，可見太阳经与脑部疾病息息相關，值得现代医学进行深入研究。

现代医学发现腸子与脑部之间有一条“脑腸轴”，可见小肠经异常时，也有可能会出现脑部的疾病。

经常喝冰水的人，除了会造成脾胃出问题之外，也有可能会出现脑部相关的疾病，就是从这个原理來理解的。

小肠的募穴是人體能量泉源

人體有一个“关元穴”，这是小肠之气结聚在此的募穴，古人称之为“先天之气海”，是道家养生吐纳吸气凝神的地方，古人也称之为“丹田”。

几乎所有的气功修炼者都可以清楚且明确地感受到这里附近，会出现各种奇妙的变化现象，这确定是人体能量的泉源。

因此，古人认为如果可以灸“关元穴”一千壮，可以不怕冷不怕热。经常灸甚至可以长生不老，足见这个穴道与小肠的关联非比尋常的重要，老子称之为“玄之又玄，众妙之门”。

每个人体内都有一个丹田，是抗老化的关键能量

既然小肠经能量应该要很強，而不是能量不足，透过现代大量经络数据也可以证明这个推论。

如果一个人可以经常保持丹田的温热能量，不要让这个火灭了，是帮助消化增强体内气血的主要动力，也是追求养生与长寿的根本之道，掌握养生的关键钥匙。

简单说，任何时候只要看到自己小肠经出现虚证，就要开始认真养生，因为这是延年益寿的关键信息，每个人都应该重视。

註1：黄帝内经《灵枢·经脉》：“小肠手太陽之脉，起于小指之端，循手外侧，上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两筋之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，絡心，循咽，下膈，抵胃，属小肠；其支者，从缺盆循颈上颊，至目锐眦，卻入耳中；其支者，别颊上頦，抵鼻，至目内眦，斜络于颧。”

云端中医编辑组

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