头部的骨骼结构与肌肉结构

头部的骨骼结构与肌肉结构

素描头部的骨骼结构与肌肉结构是素描人像中非常关键的部分，只有准确把握它们，才能使所绘人物头部更具立体感和真实感。本文将详细介绍头部的骨骼结构、肌肉结构，并提供具体的练习建议。

一、头部的骨骼结构

头部由24块骨骼组成，其中头盖骨8块，面部16块，除下颌骨能活动外，其他的骨架是固定的，形成一个坚固的颅腔。眼眶以上为额骨，额骨以上为头盖骨，两侧向后与颞骨相连。颧骨上连额骨，下接颌骨，横接耳孔。上颌形成牙床，鼻骨形成鼻梁，眼眶围于颧骨，鼻骨于额骨之中。下颌骨像个马蹄形，上端与颞骨部分连接，通过咬肌的作用，可以上下活动，头颅骨本身是不能活动的。头骨的起伏，形成形体上的变化，是表现造型特征的主要部位，尤其是隆起的骨点，更是造型的重要标志。

二、头部的肌肉结构

头部的肌肉解剖结构与头骨解剖结构一样，影响着外部的变化。头骨处于相对固定不变的状态，但依附在头骨上的肌肉却富有变化，会呈现各种形状的起伏，牵动着人物的头部运动和脸部上表情的产生。面部肌肉分为运动肌和表情肌两大类，运动肌主理下颌骨的活动，如咬肌、唇三角肌、下颌骨肌、颞肌等；表情肌主理面部的表情，如额肌、皱眉肌、眼轮匝肌、上唇方肌、口轮匝肌、下唇方肌等。头部肌肉与颈部肌肉紧密相连。理解其来龙去脉，有利于头像的造型，胸锁乳突肌是颈部最明显的肌肉，与斜方肌同理头的仰俯旋转，颈长肌、肩胛骨肌、二腹肌都有各自不同的作用，但外形变化不太明显。

三、学习建议

建议初学者找一些头部骨骼的图片或模型作为参考，先用简单的线条勾勒出主要骨骼的大致形状和位置，如额骨、顶骨、颧骨等，熟悉骨骼的基本轮廓。练习时，可从不同角度进行绘制，如正面、侧面、3/4 侧面等，了解骨骼在不同视角下的形态变化。

将头部肌肉分解成单个部分进行练习，如先练习眼轮匝肌，仔细观察它在眼睛周围的分布和形状，用线条表现出其弧度和厚度。然后依次练习口轮匝肌、咬肌等其他肌肉，逐步掌握每块肌肉的特征和画法。

在对骨骼和肌肉结构有了一定的记忆后，尝试进行默写练习。不看参考资料，凭借记忆画出头部的骨骼和肌肉结构，然后与参考资料对比，找出自己的错误和不足之处，进行针对性的改进。还选择一些大师或优秀素描作品中关于头部结构的部分进行临摹，如达芬奇的素描人像作品。在临摹过程中，仔细观察大师是如何用线条和明暗来表现骨骼的硬度、肌肉的弹性以及它们之间的衔接关系，学习他们的表现手法和技巧。

可以对着真人模特或者头部石膏像进行写生。在写生过程中，仔细观察模特头部骨骼和肌肉在不同角度、不同表情下的变化，注意光影如何影响结构的表现。从简单的正面、侧面角度开始，逐渐增加难度，尝试不同的动态和表情。

结合所学的头部骨骼与肌肉结构知识，进行简单的创作练习，如创作一个特定表情或动作的人物头像。在创作过程中，灵活运用结构知识，通过对骨骼和肌肉的准确表现来传达人物的情感和个性，进一步巩固所学知识，提高对结构的运用能力。