左手臂疼痛：当心五大隐形杀手

左手臂疼痛：当心五大隐形杀手

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家庭医生在线

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https://www.familydoctor.com.cn/a/202403/3043802.html

左手臂疼痛可能是身体向我们发出的求救信号。它可能由多种原因引起，包括颈椎病、肩周炎、心绞痛、心肌梗死和肺栓塞等。这些原因中，有些是常见的肌肉骨骼问题，而有些则可能涉及严重的健康状况。

左手臂疼痛的五大原因

1. 颈椎病：长时间低头玩手机、电脑办公等不良姿势，容易导致颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等问题，从而引发左手臂放射性疼痛。

2. 肩周炎：肩关节周围软组织发炎，也会导致左手臂疼痛。尤其是中老年人群，更容易患上此病。

3. 心绞痛：心绞痛发作时，疼痛可放射至左手臂内侧，常伴有胸闷、气短等症状。这可是心脏病的前兆，不容忽视。

4. 心肌梗死：心肌梗死时，心脏供血不足导致心肌坏死，疼痛可放射至左手臂，伴随剧烈胸痛、出汗、恶心等症状。这是紧急情况，必须立即就医。

5. 肺栓塞：肺动脉被血栓堵塞，导致肺组织缺血缺氧，疼痛可放射至左手臂。常伴有呼吸困难、咯血等症状。

应对方法

面对左手臂疼痛，可以采取以下措施：

1. 休息：避免过度活动，给予患肢充分休息。

2. 热敷：局部使用热水袋或热毛巾敷贴，有助于促进血液循环，缓解疼痛。

3. 按摩：轻柔按摩患处及其周围区域，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

4. 外敷药物：如风湿膏药、活血化瘀膏药等，具有舒筋活络、消肿止痛的作用。在使用前务必阅读说明书或咨询医师。

5. 调整生活习惯：保持良好的坐姿、站姿和睡姿。合理安排工作和休息时间，避免长时间保持同一姿势，加强锻炼以增强身体素质。

面对左手臂疼痛，我们要学会观察和判断其潜在原因，及时采取措施缓解症状。同时，保持健康的生活方式和良好的心态也是预防疾病的关键。如果症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。