鸡蛋壳炒熟了磨成粉的功效

鸡蛋壳炒熟了磨成粉的功效

鸡蛋壳，这个平时被我们丢弃的“废弃物”，竟然有着意想不到的保健功效。经过炒熟磨粉处理后的鸡蛋壳，不仅能够补钙壮骨，还能保护胃肠、消炎止痛。但是，这些功效是否真的靠谱？使用时又有哪些注意事项呢？

补钙壮骨

鸡蛋壳粉中含有大量的碳酸钙，还含有碳酸氢钠等营养物质。这些物质可直接被人体吸收利用，补充身体缺乏的钙元素，促进骨质形成，增强骨骼密度，对于骨质疏松、缺钙的人群有很好的补充效果。

保护胃肠

鸡蛋壳粉中的碳酸钙不仅可补充钙质，还可抑制胃酸分泌，中和胃酸浓度，减少胃酸对胃黏膜的刺激。适用于慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等病症，具有保护胃黏膜的作用。

消炎止痛

鸡蛋壳粉不仅可内服，对于轻度的外伤，还可用鸡蛋壳粉外敷在伤口上。有帮助消炎止痛、止血的作用。

虽然鸡蛋壳炒熟磨成粉具有多种功效，但并不是所有人都适合食用。结石患者应避免食用，因为鸡蛋壳粉中含有大量的钙质，可能会加重病情。对于其他人群也应在医生的指导下适量食用，以免出现不良反应。服用期间应避免酸辣食物，充分发挥其效果。