BMI计算器：如何计算你的体重指数

BMI计算器：如何计算你的体重指数

BMI（体重指数）是评估体重是否健康的重要指标。本文将为您介绍BMI的计算方法及其标准范围，帮助您更好地了解自己的体重状况。

什么是体重指数

体重指数（缩写为BMI）是一种比较一个人体重和身高的统计指标。虽然它实际上并不测量身体脂肪的百分比，但它用于根据人的身高来估计健康的体重。 BMI是确定您的体重是否在正常范围内，或者您是否体重不足，超重或肥胖的有用工具。

BMI公式

体重指数定义为个体的体重除以其身高的平方。

• 使用磅和英寸计算：
  BMI =（磅重）x 703 / [（以英寸为单位的高度）x（以英寸为单位的高度）]

• 使用公斤和米计算：
  BMI =（公斤重量）/ [（米高）x（米高）]

标准BMI图表