跟骨骨折手术后疼痛怎么办

跟骨骨折手术后疼痛怎么办

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39健康网

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跟骨骨折手术后的疼痛管理是康复过程中的重要环节。本文将为您介绍五种科学有效的止痛方法，包括止痛药物、物理疗法、功能锻炼、中药外敷和针灸治疗，帮助您更好地应对术后疼痛。

止痛药物

止痛药物通过阻断神经传导路径来缓解因骨折引起的剧烈疼痛。例如，患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。此药物适用于术后急性期的轻至中度疼痛管理。需注意个体差异及可能发生的胃肠道副作用。

物理疗法

物理疗法如冷敷或热敷可以减轻肿胀和炎症，从而缓解疼痛。具体方法是将冰袋或暖水瓶放在患处5-10分钟。在骨折愈合初期阶段不宜使用，以免影响局部血液循环。主要针对轻微肿胀引起者。

功能锻炼

功能锻炼有助于促进血液循环，加速骨折部位恢复，减少肌肉萎缩，从而达到止痛的目的。功能锻炼应在医生指导下进行，根据个人情况制定计划，并逐步增加强度。

中药外敷

中药外敷能够改善局部微循环，促进淤血吸收，进而起到止痛的作用。外敷前应清洁患部皮肤，并按医嘱配制外敷方剂。

针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统状态，以达到镇静止痛的效果。针灸治疗适合于术后长时间持续性疼痛或因气血不畅导致的肢体麻木等症状。

术后患者应遵循医嘱调整饮食，避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响伤口愈合。

如果疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应尽快回医院复诊。