束骨穴取穴方法功效与作用是什么

束骨穴取穴方法功效与作用是什么

束骨穴是足太阳膀胱经的重要穴位之一，具有疏风清热、利尿通淋、调和膀胱、止痛等功效。本文将详细介绍束骨穴的取穴方法及其临床应用，帮助读者更好地了解和运用这一传统中医穴位疗法。

取穴方法

束骨穴位于足外侧，第五跖骨粗隆后缘，赤白肉际处。

取穴时，患者可以采用坐位或仰卧位，将脚放松自然平放，取穴者用手指按压第五趾骨后方突起的部位，即为束骨穴。

功效与作用

疏风清热

束骨穴对于外感风热引起的症状如头痛、发热、咽喉肿痛等有较好疗效。

利尿通淋

刺激该穴能够促进膀胱排泄，适用于治疗小便不利、水肿、尿道炎等泌尿系统疾病。

调和膀胱

通过对束骨穴的刺激，可以调节膀胱经气血，对膀胱功能紊乱如尿频、尿急等症状有缓解作用。

止痛

束骨穴在一些疼痛性疾病，如腰痛、足背痛等方面有较好的止痛效果。

束骨穴的准确取穴和合理应用能够有效发挥其独特的治疗作用。在临床实践中，需根据具体病情选择适当的刺激方法，如针刺、艾灸等，以达到最佳疗效。