自然的馈赠：大自然通过8种途径赋能学习力，助孩子学业腾飞
自然的馈赠：大自然通过8种途径赋能学习力，助孩子学业腾飞
在当今快节奏的社会中，许多家长担心让孩子亲近自然会耽误学习，但科学研究表明，亲近自然不仅能促进孩子的身心健康，还能显著提高他们的学习能力。本文将从多个维度探讨自然如何赋能学习力，帮助孩子实现全面发展。
自然激发五种内在力量
美国亨氏环境奖得主郭明博士的研究指出，自然的力量可以通过五种不同的途径提高孩子的学习力。
第一，亲近自然有助于恢复注意力。研究表明，即使是患有多动症的儿童，亲近自然也能帮助他们保持专注且效果显著。环境心理学家斯蒂芬·卡普兰认为，自然环境可以轻松地吸引人们的注意力，为身心提供喘息的机会，而不会消耗有限的注意力资源。
第二，亲近自然能缓解压力。研究表明，亲近自然可以有效减轻成人的压力。最近的研究则指出，自然对儿童同样有类似的效果。当学生身处教室眺望窗外绿植时，他们的心率和压力会显著降低，而眺望建筑景观则无此效果。而且，相较于室内学习，自然环境中学习的孩子拥有更健康的皮质醇（压力激素）昼夜节律。
第三，常亲近自然的孩子更自律。研究表明，在自然环境中，人们变得更加冷静，而在室内环境中，人们更可能做出冲动的决定。这可能是因为自然环境可以改善注意力，帮助人们更好地处理复杂的思考和决策，并促使他们关注长远利益而非即时回报。此外，自然环境似乎有扭曲时间感知的效果，让人们在自然中感到时间变慢，更加平静而不是冲动。
第四，自然环境激发学习动机。儿童发展领域的权威专家Hirsh-Pasek指出，当学习同时包含令人愉悦、积极参与、有意义的体验、活跃的社交互动和促进认知迭代这五个要素时，孩子的学习效果最为显著。自然活动能激发孩子的内在动机，与外部动机（如物质奖励）不同，内在动机对维持孩子的学习意愿和兴趣至关重要。
第五，自然环境与更高的运动水平和体能有关。研究表明，心肺功能是与学习成绩关系最密切的体能指标之一。而且，越来越多的证据显示，运动技能与学习成绩密切相关，这可能是因为两者共享相同的大脑神经回路。
自然以三种方式支持学习
除激发孩子的内在力量外，大自然还可以通过三种方式为孩子的学习提供额外的支持。
其一，绿化环境可以创造平静的学习氛围。研究显示，为孩子营造绿色的学习环境可以提高他们的自我控制能力，减少冲动行为。可见，营造平静的环境有助于改善学习效果。
其二，自然环境可以培养温暖、积极的合作关系。Maynard等人认为，与传统环境相比，自然环境为学习提供了更宽松的氛围，使儿童有更多的自由进行社交和建立联系。绿色环境有助于同龄人之间发展有意义和互信的友谊。此外，在大自然中学习可促进师生关系，增进舒适感，这或许是因为大自然弱化了师生等级观念，营造了更公平竞争环境。
其三，自然环境较为松散，能促进积极自主且独特有益的学习。尼科尔森指出，自然中的松散部件（如树枝、石头、泥土、水和小动物）可以鼓励创造性、自主性的游戏，推动儿童的发展。实际上，在具有松散元素的环境中，如配有旧轮胎、纸箱等物件的环境，儿童的游戏通常更具创造性、更活跃、也更具社交属性。
现今，越来越多的证据表明，与传统环境相比，融入自然元素的教室可以改善教学成果。而且，花园式教学越多，学生获得的知识也越多。也就是说，无论是将学习搬到自然环境中，还是为孩子营造绿色的学习环境，都能改善他们的学习效果。
不“偏科”的成长
多数父母对孩子的未来满怀期待，却也不免陷入“起跑线焦虑”，一旦发现他人孩子更为出色，便心生惶恐，自我质疑，生怕因一时疏忽铸成大错。然而，过度焦虑只会使我们的眼界、思想和行动变得狭隘，进而做出冲动的决定，导致孩子在狭窄的赛道上竞相追逐，从而错过了童年中许多重要的事情。
诚然，传统知识的累积是童年的重要一环，但绝非全部。事实上，“趋同效应”表明，孩子们在学前阶段超前学习所积累的优势，通常会在小学低年级时逐渐丧失。专家指出，这是孩子综合素养发展失衡所致。因此，将孩子过早推向学术竞争的洪流，看似领先一步，实则并非持久之策。
深入探究亲近自然与学前准备的内在联系后，我们渐渐领悟，二者非但不矛盾，反而相辅相成。亲近自然为孩子的心灵与体魄注入生机，而适度的学术启蒙则为他们的学术之路铺就基石。关键在于如何巧妙平衡，既让孩子沐浴自然的恩赐，全面提升综合素养，又确保他们在“学识”上稳步前行。唯有如此，方能实现教育的真正全面发展，引领孩子在未来的征途上行稳致远。