游泳：宝宝健康成长的黄金钥匙

游泳：宝宝健康成长的黄金钥匙

孩子成长中的问题，常让家长头疼不已。比如孩子不爱吃饭、不按时睡觉，这些在大人眼中理所当然的小事，在孩子这儿却困难重重。其实，带宝宝去游泳就能轻松解决这些看似简单却棘手的问题。

婴儿游泳的好处

婴儿游泳是一种新型护理服务。其原理是让婴儿在类似母体羊水的环境里自主运动，借水波的轻柔抚摸，稳定宝宝情绪，让宝宝感到舒适、充满安全感，这样宝宝自然能安稳入睡。

定期游泳带来的变化

改善睡眠习惯坚持定期游泳，能帮助宝宝建立良好睡眠节律，调整睡眠时间，有助于养成良好的睡眠习惯。

促进消化吸收宝宝在水中不停运动，能促进肠胃蠕动，提升消化吸收能力。这就能有效改掉宝宝吃饭不香、不爱吃饭的毛病。

提升免疫力婴儿游泳能提升宝宝免疫力，让宝宝少生病。宝宝在水里运动时，水的按摩和挤压能锻炼心肌，让心脏收缩更有力，增强免疫器官的供氧量，增加肺泡通气量，还能锻炼并强化胸大肌和胸小肌。这加速了宝宝自身免疫功能的建立，提高对疾病的抵抗力，减少生病几率。

促进智力发育婴儿游泳对宝宝智力发育也极为有利。宝宝在水中持续运动，能有效刺激皮肤等器官，这些良性刺激经神经反射传导至大脑，推动大脑神经发育，启迪宝宝思维，让宝宝更聪明。

综合影响

婴幼儿时期游泳，对孩子各项发育的影响十分全面。宝宝的身体发育、大脑发育、免疫力提升、运动能力增强、自信心培养，以及良好生活习惯的养成，都能借助游泳来实现。这是家长解决宝宝发育难题的好办法，不信的话，带孩子游几次，就能看到明显变化。