缺铁性贫血会引起睡眠不好吗

缺铁性贫血会引起睡眠不好吗

引用

39健康网

1.

https://wapask.39.net/p/_cuw8c5.html

缺铁性贫血可能会引起睡眠障碍。

缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成减少而引起的贫血。铁是血红素合成的重要原料，参与血红蛋白的合成，当铁摄入不足或利用增加时，会导致铁储备耗尽，进而引发缺铁性贫血。铁是人体必需的微量元素之一，具有运输氧和二氧化碳的作用，因此当患有缺铁性贫血时，身体会出现供氧不足的现象，从而影响正常的睡眠功能，导致失眠、多梦等睡眠障碍的发生。

此外，如果患者存在甲状腺功能亢进症、肾病综合征等疾病也有可能会引起睡眠不佳的症状。这些疾病可能导致神经兴奋性增高或者水肿压迫到脑部组织，进而影响睡眠质量。

针对缺铁性贫血引起睡眠不良的情况，建议调整饮食结构，适当食用含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏等。对于上述提及的其他原因所致的睡眠障碍，则需要积极治疗原发疾病，才能有效改善睡眠质量。

本文原文来自39.net