腰椎间盘突出微创手术后如何处理腰痛

腰椎间盘突出微创手术后如何处理腰痛

腰椎间盘突出微创手术后，腰痛是常见的术后反应。如何科学地处理和缓解这种疼痛，不仅关系到患者的术后恢复质量，也是许多患者和家属关注的重点。东南大学附属中大医院脊柱外科副主任医师张绍东就这一问题给出了专业建议。

术后休息与活动

手术后的最初几天需要适当休息，以减轻手术部位的负担。过度卧床也可能导致肌肉僵硬，因此在医生的指导下逐步增加活动量是非常重要的。通常建议术后24小时内开始短暂而轻柔的步行。

药物管理

根据医嘱使用止痛药物是控制疼痛的有效方法之一。非甾体抗炎药物以及局部麻醉药物可能被用于缓解术后疼痛。

物理治疗与康复锻炼

在合适的时间开始物理治疗有助于恢复腰椎功能和减少长期疼痛。专业的理疗师可以制定个性化的训练计划，帮助提高腰部的力量与灵活性。

姿势调整与护具使用

注意保持正确的坐、站、走姿势，以避免对腰部造成额外压力。在某些情况下，医生可能会推荐使用护腰以提供支持。

健康生活方式

保持健康的体重和良好的生活习惯，如均衡饮食、戒烟，以及避免过重负荷和高强度运动，这些都有助于防止疼痛加剧和促进恢复。

术后如果出现严重或持续的疼痛，应及时与医疗专业人员联系，以便评估情况并调整治疗方案。科学的护理和康复措施可以有效缓解术后疼痛，并促进全面康复。

本文原文来自：pingguolv.com