内热伤津、口臭口干，中医有一方可清热生津、根除口臭

内热伤津、口臭口干，中医有一方可清热生津、根除口臭

口臭口干不仅影响社交，还可能是身体内部失调的信号。中医认为，口臭口干多由内热伤津、脏腑功能失调引起，尤其是与胃火、肺热、肝火等有关。下面介绍一个行之有效的中医方剂，旨在从根本上解决口臭口干问题。

方剂组成

1. 生石膏20克：清胃热，除烦止渴，为主药。
2. 麦冬15克：滋阴润燥，清心润肺。
3. 黄连6克：泻火解毒，清心胃之火。
4. 佩兰10克：芳香化湿，醒脾开胃。
5. 丁香3克：温中降逆，芳香除臭。
6. 甘草5克：调和诸药，清热解毒。

方剂解析

1. 生石膏：性大寒，归肺、胃经，能清泻肺胃实热，对胃火炽盛引起的口臭、口干有显著效果。
2. 麦冬：甘寒养阴，润肺清心，生津止渴，可缓解内热伤津导致的口干舌燥。
3. 黄连：苦寒清泄，能清心火、胃火，泻火解毒，对心胃火盛引起的口臭有良效。
4. 佩兰：辛平，芳香化湿，醒脾开胃，可祛除脾胃湿热，缓解口臭、口中黏腻。
5. 丁香：辛温芳香，能温中降逆，散寒止痛，口含丁香可迅速缓解口臭。
6. 甘草：调和诸药，清热解毒，润肺止咳，能缓解口臭并调和方剂药性。

服用方法

将上述药材加水煎煮，取汁300毫升，分早晚两次温服。连续服用21天为一个疗程，根据病情可适当调整用药剂量及疗程。

注意事项

1. 饮食调理：服药期间，应避免食用辛辣、油腻、煎炸食物，多食清淡易消化食物，如绿叶蔬菜、豆腐等。
2. 生活习惯：保持良好的口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，适当增加饮水量，保持口腔湿润。
3. 体质差异：本方剂适用于内热伤津引起的口臭口干，对于脾胃虚寒、阳虚体质者不宜长期使用，建议在医生指导下辨证施治。

总结

此中医方剂通过清热生津、调理脏腑功能，能够有效缓解由内热伤津引起的口臭口干症状。在药物治疗的同时，配合饮食调理和生活习惯的改善，才能从根本上解决口臭口干问题，重拾清新口气，提升生活质量。