37岁血压多少标准？医生专业解读血压等级与健康建议

37岁血压多少标准？医生专业解读血压等级与健康建议

血压是反映人体心血管健康的重要指标，定期监测血压对于预防和控制高血压等心血管疾病具有重要意义。那么，37岁成年人的血压标准应该是多少呢？让我们听听专业医生的解答。

东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞对37岁成年人的血压标准进行了详细解答：

37岁成人的标准血压一般为收缩压（高压）在90至120毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60至80毫米汞柱之间。以下是更详细的说明：

1.正常血压：收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。

2.偏高正常值：收缩压在120至129毫米汞柱之间且舒张压小于80毫米汞柱。

3.高血压一级：收缩压在130至139毫米汞柱之间或舒张压在80至89毫米汞柱之间。

4.高血压二级：收缩压达到或超过140毫米汞柱或舒张压达到或超过90毫米汞柱。

对于37岁的成年人，保持健康的生活方式，如合理饮食、适当运动和戒烟限酒，有助于维持正常血压水平。定期监测血压也很重要，以便及时发现异常并进行管理和治疗。

本文原文来自 pingguolv.com