掌握8大类实操步骤，助你解锁快速阅读的艺术

掌握8大类实操步骤，助你解锁快速阅读的艺术

引用

简书

1.

https://www.jianshu.com/p/1f80e83602e0

快速阅读是提升知识获取效率的重要技能。本文详细介绍了8大类快速阅读技巧的具体操作步骤，包括避免阅读中发声、扩大阅读视角、信息筛选、抓住关键词、找准中心句、理解重点段落、抓住行文线索以及进行刻意练习。这些技巧不仅能够帮助读者提高阅读速度，还能提升阅读质量，让知识获取更加高效。

如何避免阅读中发声和口舌跟随

1. 在阅读过程中，时刻提醒自己保持安静，不要发出声音。可以将注意力集中在文字上，通过眼睛的扫视来获取信息。
2. 注意控制自己的口舌，不要下意识地跟着阅读的节奏而动。如果发现自己有这种习惯，可以尝试咬住舌尖或者将舌头抵住上颚，以此来抑制口舌的动作。
3. 开始时可能会不太适应，需要不断地强化这种意识。可以选择一些简短的文章进行练习，逐渐延长阅读时间和篇幅，直到能够熟练地进行无声阅读。

如何扩大阅读视角

1. 进行简单的眼部训练，如眼球转动练习。可以上下左右转动眼球，每次转动保持一定的时间，例如每个方向转动10 - 15秒，这样可以提高眼球的灵活性。
2. 开始阅读时，尝试以句子为单位进行扫视。先从较短的句子开始，集中注意力一次性看清整个句子的内容，不要逐字阅读。
3. 随着练习的深入，逐渐扩大阅读单位，从句子到段落。在阅读段落时，不要回视已经读过的内容，即使有部分内容不太理解，也先继续读下去，读完整个段落再回头思考。
4. 进一步挑战自己，尝试以整页为单位进行阅读。可以先快速浏览页面的标题、小标题、图片以及段落的开头和结尾，了解大致内容，然后再根据需要深入阅读某些部分。

如何进行信息筛选

1. 在阅读前，明确自己的阅读目的。例如，如果是为了了解某个学术观点，就确定相关的关键词和核心概念。
2. 阅读过程中，先快速浏览文章的标题、副标题、摘要（如果有）以及段落的开头和结尾，这些地方通常包含了文章的关键信息。
3. 根据已获取的关键信息，判断文章的大致内容和与自己阅读目的的相关性。如果相关性不大，可以选择跳过；如果相关，则继续深入阅读。
4. 在深入阅读时，仍然要保持信息筛选的意识。对于一些详细的解释、举例或者数据，如果与核心观点无关，可以快速浏览或者跳过。

如何抓住文章关键词

1. 在阅读文章之前，先浏览文章的标题、副标题以及可能存在的小标题，这些地方通常会包含一些关键信息和关键词。
2. 阅读文章开头和结尾段落，因为这些部分往往会对文章的主旨进行概括和总结，从中提取可能的关键词。
3. 在阅读正文时，注意一些重复出现的词语，尤其是那些在重要位置（如段落开头、结尾或者转折处）出现的词语，很可能是关键词。
4. 对于一些专业性较强的文章，可以根据自己已有的知识和对该领域的了解，预先确定一些可能出现的关键词，然后在阅读过程中重点关注这些词语及其相关表述。

如何快速找准中心句

1. 首先阅读文章的标题，标题往往是文章中心思想的一种体现，可以从中推测文章可能的中心句方向。
2. 接着阅读文章的开头段落，很多文章会在开头点明主题或者中心思想，中心句可能就在其中。
3. 如果开头段落没有找到明显的中心句，再阅读文章的结尾段落。结尾段落通常会对文章内容进行总结和升华，中心句也可能在此处出现。
4. 在阅读正文时，注意那些对文章内容进行概括、总结或者表达作者主要观点的句子。这些句子可能是段落的首句、尾句或者中间的转折句，很可能就是中心句。

如何理解分析文章重点段落

1. 在阅读文章之前，先浏览文章的结构。可以通过查看标题、小标题、段落的开头和结尾以及段落之间的逻辑关系，了解文章大致的结构框架和重点内容可能分布的位置。
2. 根据文章的主题和自己的阅读目的，确定哪些部分可能是重点段落。例如，如果是一篇关于历史事件的文章，事件的发生过程和影响可能是重点段落；如果是一篇论述某个观点的文章，论证过程和关键论据所在的段落可能是重点段落。
3. 在阅读过程中，对重点段落给予更多的关注。可以放慢阅读速度，仔细理解段落中的内容，提取关键信息，同时注意段落与文章其他部分的联系。

如何迅速抓住行文线索

1. 在阅读文章之前，先观察文章的体裁和题材。不同的体裁和题材可能有不同的常见行文线索。例如，记叙文可能以时间、地点、人物或事件为线索；说明文可能以说明对象的特点、功能、原理等为线索；议论文可能以论点、论据的逻辑关系为线索。
2. 阅读文章的开头部分，寻找可能的线索提示。例如，开头可能会点明时间、地点、人物或主题等，这些都可能是行文线索的起点。
3. 在阅读过程中，注意文章中反复出现的元素。这些元素可能是时间的推移、地点的转换、人物的活动或者某个核心概念的不断提及，它们很可能就是行文线索。
4. 根据找到的线索，梳理文章的结构和内容。可以将文章按照线索进行划分，了解各个部分之间的关系，从而更好地理解文章的整体意义。

如何进行快速阅读刻意练习

1. 首先要认识到自己现有的阅读习惯，并意识到这些习惯可能会影响阅读速度。可以通过自我观察或者请他人观察自己的阅读过程，找出存在的问题。
2. 开始进行简单的训练，可以使用一些阅读材料，如短文、段落等。尝试以词组或短句为单位进行阅读，每次注视时尽量看清更多的字。
3. 在阅读过程中，注意控制自己的眼动规律。可以按照一定的节奏进行扫视，例如从左到右、从上到下，避免眼睛无规律地跳动。
4. 随着练习的深入，逐渐扩大每次注视的单位，从词组到句子，再到段落。同时，要不断纠正默读时动嘴等不良习惯。
5. 为了提高视觉感知范围，可以进行一些专门的训练。例如，使用卡片、幻灯片或个人电脑来展示词组、句子、句群，在规定时间内要求自己尽量快速地看清闪现的内容，然后回答问题。

在深入探讨了这8大快速阅读技巧之后，我们不仅获得了提高阅读效率的具体方法，更获得了一种全新的思维方式。这些技巧的实践，既是对个人阅读能力的一次革新，更是对知识获取和信息处理能力的一次全面提升。阅读，作为获取知识的重要途径，其效率的提升对于个人成长和社会发展都具有重要意义。通过这些技巧的学习和实践，我们能够更加迅速地吸收和处理信息，从而在知识的海洋中游刃有余。然而，技巧的掌握并非一蹴而就，它需要我们持之以恒的练习和不断的自我反思。此外，这些技巧的实践也提醒我们，学习是一个不断适应和调整的过程。在这个过程中，我们需要勇于挑战自己的舒适区，不断尝试新的方法和策略。只有这样，我们才能不断进步，不断超越自我。