支气管哮喘的症状及注意事项

支气管哮喘的症状及注意事项

支气管哮喘是一种常见的慢性炎症性气道疾病，主要特征为气道出现反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，这些症状常在夜间及凌晨发作或加重。支气管哮喘的主要症状包括前驱症状、喘息和呼吸困难、咳嗽和咳痰、胸闷和胸痛、哮喘持续状态。

前驱症状

在哮喘发作前，患者可能感到鼻子痒、喉咙发痒，以及眼睛痒、流泪等前驱症状，这些可能是哮喘即将爆发的先兆。呼吸道不适如胸闷、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕等症状也可能在发作前出现，提示机体对哮喘刺激的敏感性。

喘息和呼吸困难

喘息是支气管哮喘的典型症状，患者可能突然感到呼吸费力，发出哮鸣声。呼吸困难也是常见症状，尤其在哮喘发作时，患者可能感到胸闷、呼气性呼吸困难，严重时可能出现端坐呼吸，无法平卧。

咳嗽和咳痰

咳嗽是支气管哮喘的常见症状之一，尤其在发作前或发作时，患者可能干咳或伴有咳痰。咳痰通常与气道的炎症和支气管痉挛有关，哮喘发作接近尾声时，咳嗽、咳痰可能加重。

胸闷和胸痛

哮喘发作时，患者常有胸闷和胸部发紧的感觉，可能与呼吸肌过度疲劳和拉伤有关。部分患者还可能出现胸痛症状，尤其是当哮喘症状严重时。

哮喘持续状态

在一些情况下，经过积极治疗24小时以上，哮喘仍未见缓解，患者可能进入哮喘持续状态。在这个状态下，患者可能经历上述所有严重症状，甚至可能出现严重缺氧和二氧化碳潴留，危及生命。

支气管哮喘的发作与遗传及环境等因素有关，其中遗传因素主要决定患者的易发体质，而环境因素如各种变应原、空气质量、吸烟、运动等则是具体触发因素。对于已经确诊哮喘的患者，应尽量避免接触这些触发因素，并在症状加重或妨碍日常生活时及时就医。

支气管哮喘的注意事项

• 患者应避免接触可能的过敏原，如尘螨、花粉、宠物皮毛等。保持室内空气清新，定期清洁和更换床上用品、窗帘等易滋生尘螨的物品。在室外活动时，尤其是在花粉浓度高的季节，应佩戴口罩以减少花粉的吸入。避免吸烟和二手烟的暴露，以及减少接触空气污染和刺激性气体，也是保护气道健康的重要措施。

• 支气管哮喘患者通常需要长期规律地使用吸入性糖皮质激素和支气管扩张剂等药物来控制病情。患者应按时服药，不可随意停药或更改剂量，以免导致病情恶化。同时，应定期复诊，根据病情调整治疗方案。

• 支气管哮喘患者避免摄入可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，以增强身体免疫力。保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，减少气道阻塞。