肿瘤科贾英才：如何饮食来减轻肺癌化疗带来的副作用？

肿瘤科贾英才：如何饮食来减轻肺癌化疗带来的副作用？

肺癌中晚期患者通常会通过放化疗的方式来杀死癌细胞，化疗时会消耗营养，给身体带来一定的副作用，比如食欲不振、全身无力、口腔溃疡及恶心呕吐等，此类人群需要补充合理的营养来降低化疗给带来的伤害。下面就由北京国康中西医结合医院肿瘤科贾英才医生带大家了解一下。

食欲不振

食欲不振的人群可采取少量多餐的原则，饮食遵循高热量、高蛋白的原则。吃饭前适当的进行活动，也可以吃一些山楂、麦芽山药或者酸奶等能帮助开胃，促进食物消化。必要时也可以在医生的指导下选择中药来提高食欲，适当为身体补充矿物质和维生素。

腹泻

出现腹泻副作用时，不能吃一些高纤维素的食物比如干果、蔬菜和大豆等，也不能吃一些高脂肪的食物比如油炸食物及油腻食物。推荐选择去除皮的西红柿、冬瓜或者土豆等含有粗纤维少的食物，也可以多喝一些菜汁水或者果汁来保持电解质的平衡，多吃健脾的食物比如白扁豆或者花生米。

口腔溃疡

化疗时出现口腔溃疡，饮食以清淡容易消化为主，可以选择半流质或者比较软的食物，避免吃粗糙太硬以及太酸的食物。喝汤的时候尽量选择吸管来吸吮，饮食推荐高热量和高蛋白质能帮助伤口的愈合。

全身无力

多吃一些优质蛋白质的食物比如鱼类蛋类肉类或者奶类的，这些食物能够提高神经细胞的兴奋性，改善精神状态。另外也可以在中医的指导下选择补血益气的中药，比如当归阿胶黄芪或者山药等。

恶心呕吐和便秘

大部分人群化疗时有恶心呕吐的情况，此类人群可以适当的喝白萝卜汤、陈皮茶或者白鸭汤。严重呕吐的人群两个小时之内不能吃任何食物，为了防止出现脱水，要多喝一些果汁或者肉汤等。出现便秘时要多吃一些富含膳食纤维的食物，比如薯类、绿叶蔬菜水果、香蕉以及豆类等。

本文原文来自B站