早起总要吐黄痰，什么原因引起的？

早起总要吐黄痰，什么原因引起的？

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家庭医生在线

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https://m.familydoctor.com.cn/202403/3043417.html

早上起床时总是咳出黄痰，这可能是身体在向你发出健康预警。虽然这种情况在很多人身上都存在，但其背后可能隐藏着不容忽视的健康问题。本文将为你解析早起咳黄痰的可能原因，并提供相应的护理建议。

平时生活习惯比较良好，但是只要早上起床，总会吐一块黄痰。很多人有这样的情况，但是却不重视，也不知道这是什么原因引起的，其实吐黄痰可能会有以下三种情况。

1、上呼吸道感染

上呼吸道感染，包括感冒和流感等病毒性感染，通常包括呼吸道不适、咳嗽、打喷嚏等症状，咳黄痰主要是病毒和炎症，造成呼吸道黏膜分泌物增多的原因。

2、胃食管反流

胃食管反流是比较常见的一种胃肠道疾病，通常伴随胃部灼热感、反酸、食管炎症等现象。而黄痰主要是食管黏膜的炎症反应。

3、慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病属于一种慢性疾病，通常包括慢性支气管炎、肺气肿，通常伴随气喘、声音嘶哑等症状，咳黄痰主要是慢性炎症导致支气管分泌物增多的原因。

吐黄痰的护理措施有哪些？

1、日常护理

平时可以适当的参加体育锻炼，通常可以增强抵抗疾病的能力，也有助于缓解身体不适的症状。

2、病情监测

要密切关注咳黄痰的量以及颜色，如果有胸痛或者是发热的症状，应立即告知医生。

3、注意休息

平时一定要注意休息，保持8小时以上的充足睡眠对身体恢复有好处。

在平时还应保持良好的心态，多喝些温水，如果症状持续没有缓解应就医治疗。

本文原文来自家庭医生网站