颈肩肌筋膜炎的症状及治疗方法

颈肩肌筋膜炎的症状及治疗方法

引用

39健康网

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http://gk.39.net/a/241009/b3tqe6o.html

颈肩肌筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要由于长期伏案工作导致颈部、肩背部软组织慢性劳损。其症状包括项部疼痛、肩背酸痛、肌肉紧张、活动受限和姿势异常。

1. 项部疼痛
   颈肩肌筋膜炎是由于长期伏案工作导致颈部、肩背部软组织慢性劳损，炎症因子刺激周围神经而引发的疼痛。疼痛通常集中在项部和肩胛区域，有时可放射至手臂。

2. 肩背酸痛
   颈肩肌筋膜炎患者由于局部血液循环受阻，从而会引起无菌性炎症，炎症因子会刺激周围的神经组织，进而出现肩背酸痛的情况。这种不适感可能持续存在，尤其是在长时间保持同一姿势后。

3. 肌肉紧张
   
   当患者患有颈肩肌筋膜炎时，炎症因子会刺激肌肉纤维，导致肌肉处于持续收缩状态，进而引起肌肉紧张的现象发生。肌肉紧张主要表现在颈部和肩部，患者可能会感到这些部位僵硬或难以放松。

4. 活动受限
   颈肩肌筋膜炎患者的肌肉因炎症和水肿而变得僵硬，在运动时会出现受限的情况。活动受限多见于早晨起床后，随着一天中身体逐渐活跃，受限程度可能会减轻。

5. 姿势异常
   颈肩肌筋膜炎患者由于疼痛会导致坐立不安，久而久之就会形成不良姿势以缓解不适。常见的姿势包括弯腰驼背或者头前倾等，这进一步加剧了颈椎和脊柱的压力。

针对颈肩肌筋膜炎的症状，建议进行X线检查、MRI检查以及体格检查。治疗措施包括药物治疗如非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，也可遵医嘱使用活血止痛膏、麝香壮骨膏等外用贴剂。患者平时应注意休息，避免长时间低头玩手机或看电脑，还要注意保暖，以免加重病情。