上火后眼角出现白色物质应如何处理

上火后眼角出现白色物质应如何处理

上火是很多人常见的健康问题，而上火后眼角出现白色物质可能是由于分泌物增多。这种情况应该如何处理呢？南京市第一医院中医针灸科的徐炳国主任医师给出了专业的建议。

保持眼部清洁

每日用温水轻轻清洗眼部，去除分泌物，以防止细菌滋生引起感染。使用干净的毛巾或棉球，不要反复擦拭。

适当休息

充足的睡眠有助于身体恢复，减少眼部疲劳和分泌物的产生。每晚尽量保证7-9小时的睡眠时间。

注意饮食

避免辛辣、油腻的食物，多摄入富含维生素的蔬菜水果，如胡萝卜、菠菜等，有利于提高免疫力，减轻上火症状。

补充水分

每天饮用充足的水分，保持体内水分平衡，促进代谢废物的排出，这对于缓解上火也非常重要。

环境调节

保持室内空气湿润和流通，避免长时间待在过于干燥的环境中，可以考虑使用加湿器。

如果经过以上措施后，眼部白色物质情况没有改善，或者伴随其他不适症状如红肿、疼痛，应及时寻求医生的专业指导。这样可有效排除其他潜在的眼疾风险。

本文原文来自评谷论