肺俞穴位在哪个位置

肺俞穴位在哪个位置

肺俞穴是中医理论中一个重要的穴位，位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。这个穴位不仅在解剖学上有其特定的位置，还具有调理肺气、治疗呼吸系统疾病等多重功效。本文将详细介绍肺俞穴的具体位置、解剖学特征及其主要功效。

定位方法

肺俞穴位于人体的背部，属于足太阳膀胱经。具体定位是在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置，这个位置大约在肩胛骨内侧缘和脊椎之间。为了更准确地找到该穴位，可以用手指按压该区域，通常会有一个比较敏感的点，即肺俞穴。

解剖学位置

从解剖学角度来看，肺俞穴位于皮肤、皮下组织、斜方肌、菱形肌、上后锯肌以及竖脊肌之间。浅层布有第三、四胸神经后支的内侧皮支和伴行的肋间后动、静脉背侧支的内侧皮支，深层则有第三、四胸神经后支的肌支和相应的肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。

肺俞穴的功效与作用

1、调理肺气：肺俞穴直接关联到肺脏，刺激此穴位可以帮助调整肺的功能，促进肺气的宣发和肃降，改善呼吸系统的功能。

2、治疗呼吸系统疾病：对于咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸系统相关疾病，按摩或针灸肺俞穴可以起到一定的缓解作用。

3、增强体质：通过调节肺的功能，肺俞穴有助于提高身体对外界病邪的抵抗力，增强免疫系统的防御能力。

小贴士：在寻找和刺激该穴位时，建议寻求专业中医或针灸师的指导，以确保准确性和安全性。