为宝宝温冻母乳，温奶器的温度设置几度比较合适呢？

为宝宝温冻母乳，温奶器的温度设置几度比较合适呢？

肖静 主任中医师
广东省中医院

保持母乳在适宜的温度是确保宝宝获得营养并避免破坏母乳中的重要成分的关键。通常，将冷冻的母乳从冰箱中取出后，使用温奶器将其温热至适宜的喂食温度是常见的做法。在这个过程中，确保温奶器设置的温度适中，大约在40摄氏度左右，能够有效保留母乳中的营养成分，同时避免过热导致营养流失。

40度的优势

40度可以保持母乳中大部分的活性成分。母乳中含有丰富的抗体、酶和其他生物活性物质，这些物质对于婴儿的免疫系统发育和消化功能起着重要作用。如果温度过高，这些活性成分可能会被破坏，从而降低母乳的营养价值。

40度可以确保母乳达到适宜饮用的温度。婴儿对于温度比较敏感，过冷或过热的奶水都可能引起不适和消化问题。将母乳加热至40度左右可以使宝宝感到舒适，并且更容易接受。

45度存在的问题

尽管有人认为将温奶器设置在45度可以更快速地加热母乳，但这个温度并不是理想的选择。45度的高温可能导致部分营养成分的损失。例如，酶和抗体等活性物质在高温下很容易被破坏，从而减少母乳的营养价值。

在45度下加热母乳可能会导致奶水中一些重要的成分流失。此外，在高温下化学反应速率也会增加，这可能导致一些有害物质产生。

Tips：

将温奶器设置在40度是较好的选择。这个温度既可以保持母乳的营养价值，又可以确保宝宝饮用时的舒适感。记住，在使用温奶器时，一定要确保设备清洁卫生，并遵循相关安全操作规范，以确保宝宝的健康和安全。