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上海三公是哪三所学校？上海三公优势是什么？附2025冲上海三公全部攻略！

创作时间:

作者:

@小白创作中心

上海三公是哪三所学校？上海三公优势是什么？附2025冲上海三公全部攻略！

引用

来源

https://www.jiyuamc.com/xwzx/2536.html

每年小升初，三公是绕不开的热门话题。2025年上海“三公”招生政策会有哪些新变化？“三公”指的是：上海外国语大学附属外国语学校（上外附中）、上海市实验学校（上实）、上海外国语大学附属浦东外国语学校（浦外）这三所公立学校。这三所学校每年报名人数众多，竞争激烈。

备考上海三公蕞怕的jiu是信息差！2024年三公政策发生了不少变化，想要让孩子上岸上海三公的家长一定要了解下，更好的为2025年上海三公备考做准备！下面我们来详细了解下

上海三公学校介绍

上海三公学校是上海家长心目中的白月光学校，散发着独特的光芒。那么上海三公学校指的是哪三所学校呢？

上海“三公”指的是：上海外国语大学附属外国语学校（上外附中）、上海市实验学校（上实）、上海外国语大学附属浦东外国语学校（浦外）这三所公立学校。这三所学校每年报名人数众多，竞争激烈。

开学上海外国语大学附属外国语学校

（上外附中）

创办于1963年，直属国.家教育部，是全国首批7所外国语学校之一，也是教育部认定的16所具有推荐保送生资格的外国语学校之一。学制为初高中七年一贯制，学生在完成初中学业后，可参加本校初三直升考试，通过者可升入本校高中部继续jiu读。毕业学生主要有三个出路：语言类保送、出国留学、高考以及学科竞赛类。其中，语言类保送是该校的一大特色，每年都有大量学生被保送至985、211高校的语言类专业。

课程特色：

多语种教学，提供英语及德、法、日、俄、西等六种外语课程，并实行小班授课。学生从中预年级起可主修一门小语种加英语。2018年起，新增阿.拉.伯语、波斯语、印地语、希伯来语课程，鼓励有能力的学生学习两门以上小语种。

上外附中申请加分项：

AMC8 竞赛 20 分 +；

小托福850+，或PET/FCE相应等级

开放申请时间：3 - 4 月份

上海实验学校

隶属于上海市教委，由上海师范大学负责党组织领导和教育科研指导。实行小学、初中、高中十年一贯制弹性学制，其中小学4年，初中3年，高中3年，是上海唯.一一所十年一贯制的学校。这种学制使得学生可更早地进入大学，通常16岁即可

课程特色：

◆ 小学语文：运用双脑识字法教学

◆ 实验数学：强调数学分支学科的融合和数学思维技巧的培养

◆ 基础英语：使用牛津版教材

◆ 兴趣班：提供多样化选择，包括滑冰、英文戏剧等活动

上实申请加分项：

AMC8 竞赛 20 分 +；小托福 850+

开放申请时间：3 - 4 月份

上海外国语大学附属浦东外国语学校

（浦外）

被教育部认定具有推荐保送生资格的全寄宿制外国语学校。初中部直升高中部的比例高，未来升本的出路：保送、国内高考和出国深造等。该校在近几年中保持了100%的本科率，且有不少学生被国内外知名高校录取。

国外：爬藤+top50路径，丰富的国际交流项目被藤校、G5录取的学生颇多；

课程特色：

外语课程以英语为核心，同时提供法语和德语选修课。高中阶段增设第二外语学习。英语教学不仅包含标准教材，还涵盖语音、听力训练、S.BS（Side by Side，即《并行英语》）、大学英语以及《展望未来》等特色课程。

浦外申请加分项：

AMC8 竞赛 20 分 +；小托福850+；

开放申请时间：3 - 4 月份

上海三公学校的优势

1，免中考校内直升

⭕三所学校提供“免中考”直升高中机会

⭕未直升者也能进入市重点高中

2，教学质量高，升学优势

⭕2024年高考数据显示：上实清北录取率4.4%，985及以上录取率63%；上外附中保送生95名；浦外保送国内一.流院校23人

3，不受学户籍和学籍限制

面向全市招生，提供更多入学机会

4，标准收费性价比高

⭕以公办收费标准提供高质量教育，性价比高

上海三公学校申请流程

🌈网上报名

在指定的报名时间内，一般在四月初。家长需要登录学校的官方网站，在线填报《招生评估活动报名申请表》，报名时需要填写学生的基本信息、获奖信息、意向信息等。

🌈初审

网申截止后10个工作日左右，学校会对提交的报名材料进行初步审核，审核通过的学生将获得参加后续面试的资格。

🌈面谈

通过初审的学生将参加面谈，4月下旬面谈，主要评估学生的综合素质~

🌈正式录取

根据面谈的结果，4月底学校会发出正式的录取通知。

上海三公招生政策新变化

上海市实验学校

✅招生计划：全市招生140名，含预初

✅报名对象要求：

1.品德优.秀

2.小学成长记录手册四至五年级综合素质优.秀

3.具有较强的逻辑思维能力、语言表达能力、想象能力和组织协调能力

✅直升率：约90%

✅政策变化：上实23年也新增了数学班何信奥班优中选优、重点培养。

👉上实适合什么样的孩子？

①想走体制内路线的孩子。

②风险意识高，想保住下限的孩子。

上海外国语大学附属外国语学校

✅招生计划：全市招生240名，东校120名

✅报名对象要求：1.综合素质优.秀，具有较好外语素养，或获得区级及以上"优.秀少.先.队员"(或"优.秀少.先.队队长")等荣誉称号。2.身体健康，口齿清楚(无大舌、无口吃)，无听力障碍。3.可以填报版型志愿和语言志愿,不想学二外的直接选英语班、科创班即可。

✅直升率：约90-95%

✅政策变化：变化蕞大的是上外本部，理科改革+重返高考的新政策导向。2个新的科创板，大幅度提升的数学面试。

👉上外附中适合什么样的孩子？

①具有较好的外语基础和学习兴趣，因为上外附中非常注重外语教育，提供多种外语学习机会。

②想要冲刺世界名校，对自己的目标清晰的孩子。

上海外国语大学附属浦东外国语学校

✅招生计划：浦东290+非浦东60（英德法）

✅报名对象要求：

1.应届小学五年级毕业生(以浦东新区为主)，满足户籍或者积分条件。

2.综合素质评价优.秀，具有较好的外语素养，齿清楚,发音准确，身体健康，有独立生活能力，能适应住宿生活。

3.小学四或五年级获得校级及以上等荣誉称号或具有国际象棋特长。

✅直升率：约50%

✅政策变化：浦外变化小一点，但面试题目也有变化，数学题量增大，加大理科生选拔力度。

👉浦外适合什么样的孩子？

①竞争力相对较弱，但想去更好学校环境的学生。

②有出国或者爬藤意向的学生。

上海三公学生配置

结合近几年三公招生中拿到面单的学生，AMC8和小托福成绩几乎每年都是拿到面单牛娃的杀手锏，因此，如果有冲三公目标，各位家长一定要提前规划AMC8竞赛和小托福备考。

可以发现成功录取上海三公学校的学生都在学科竞赛/考试成绩以及校外荣誉和特长上具备一定的竞争力，特别是英语成绩、数学成绩、语文成绩、科创成绩、各类荣誉证书。目前正是备考黄金时期，别等到明年急急忙忙备考上海三公，基础打不牢，AMC8数学竞赛、小托福、KET、PET这些证书也下不来，申请上海三公写简历更是头疼，因此好好备考很重要哦！

全市竞争，报录比极低

【三公人数]:上外浦外>上外附中>上实

【三公录取率】:上外附中>上外浦外>上实。2024年上实录取率约17.5%。上外附中录取率约30%。上外浦外录取率约23.3%。

【三公学校升学率]:上实>上外浦外。上实本率99%+，一本率90%以上，很多学生被清北名校录取。侧重理工科。上外浦外:本率达95%。重视外语能力