简易零失败萝卜糕食谱!3款正宗港式萝卜糕做法、传统新派素食的好滋味
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简易零失败萝卜糕食谱!3款正宗港式萝卜糕做法、传统新派素食的好滋味
引用
1
来源
1.
https://www.harpersbazaar.com.hk/lifestyle/homemade-DIY-turnip-cake-recipe-healthy
2025年农历新年即将到来,不妨尝试在家制作美味的萝卜糕。以下是三种不同风味的萝卜糕食谱,包括传统腊味、牛肝菌和素食版本。掌握两个关键要点:萝卜糕粘米粉的比例和蒸制时间,就能轻松做出美味的萝卜糕。
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萝卜糕的粘米粉比例是多少?
普遍的萝卜和粘米粉的比例是4:1,但这个比例并不一定是最好的。萝卜和粘米粉的比例直接影响萝卜糕的口感;如果增加粉的比例,萝卜糕的质地会较硬实,相反减少粉的比例质地会较糯软。另一个影响萝卜糕口感的原因是水。老萝卜和嫩萝卜的含水量有明显差异,老萝卜水分较少,炒制时可能需要额外加水,以达到湿润但不浸水的状态。多做几次,就能找到自己最喜欢的萝卜糕软硬度。
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需要用多少时间蒸萝卜糕?
蒸萝卜糕的时间取决于萝卜糕的大小。一般的萝卜糕以大火蒸30至40分钟左右即可。其中一个小技巧是,在炒萝卜时要把萝卜彻底炒熟,这样能确保萝卜糕蒸好后内部完全熟透。
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传统腊味萝卜糕食谱
份量:1个(24厘米圆盘)
材料:
- 白萝卜(去皮、刨丝)3000克
- 粘米粉 400克
- 腊肉 3条(切粒)
- 腊肉 半条(切粒)
- 冬菇 5只(切粒)
- 虾米 2汤匙(浸软切粒)
- 瑶柱 3粒
调味料:
- 盐 2茶匙
- 胡椒粉 少许
- 片糖 半块
- 鸡粉 1茶匙
- 绍兴酒 1汤匙
冬菇调味料:
- 姜 2片
- 片糖 半块
- 蒜头 2粒
- 老抽 2汤匙
- 蚝油 2汤匙
- 葱花及芫荽碎 2汤匙
传统腊味萝卜糕做法:
(配料部分)
- 冬菇洗净去蒂;
- 用水浸泡至软身,冬菇水留用;
- 冬菇加姜片及片糖,保鲜纸封面,置微波炉加热约10分钟;
- 爆香蒜头,下冬菇,加老抽,加入冬菇水后大火煮至水分收干,加蚝油,关火,备用;
- 烧热锅,下油爆香瑶柱,然后放容器内,加热水后用微波炉加热至软身。
(萝卜糕部分)
- 白萝卜去皮刨丝;
- 腊肠、腊肉蒸至软身后切粒;
- 把煮好的冬菇切粒;
- 虾米浸软后切粒;
- 用1汤匙油爆香腊肠粒及腊肉粒,下虾米碎,洒绍兴酒。下瑶柱及冬菇粒,备用;
- 萝卜丝下锅,加盐、胡椒粉、片糖及鸡粉调味,煮至软身透明及出水后关火,加入所有配料拌匀;
- 粘米粉逐少倒入拌匀的配料及萝卜丝中,拌匀成糊状;
- 将拌匀的萝卜浆倒入已抹油之蒸盘内,大火蒸约45分钟;
- 洒上炒香白芝麻、葱花及芫荽碎作装饰便成。
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牛肝菌萝卜糕食谱
份量:1个(约900克)
材料:
- 萝卜(去皮切丝)1,200克
- 澄面 50克
- 粘米粉 200克
- 干葱 50克
- 冬菇 37克
- 草菇 15克
- 干牛肝菌 10克
- 云耳 10克
- 红枣(去核)40克
- 油 50克
调味料:
- 油 25克
- 麻油 1茶匙
- 盐 15克
- 胡椒粉 少许
- 糖 5克
水分:
- 干草菇水 90克
- 冬菇水 75克
- 干牛肝菌水 75克
- 萝卜水 75克
牛肝菌萝卜糕做法:
- 干葱切细粒,备用;
- 冬菇浸水2小时,搾去水分后切细粒,备用。冬菇水留用;
- 干草菇冲水后用水浸20分钟,切成细粒如冬菇粒大小;草菇水留用;
- 云耳浸水至发大后冲水,切去中间硬芯,切成细粒如冬菇粒大小;
- 干牛肝菌冲水后用水浸30分钟,切成细粒如冬菇粒大小,干牛肝菌水用筛及厨房抹纸隔渣后留用;
- 红枣去核切粒,备用;
- 白萝卜刨成条,备用;
- 锅加热油,下油炒香干葱,加入冬菇、干牛肝菌、干草菇,云耳,红枣爆香,搯起备用;
- 用热油炒匀萝卜条,下糖调味。然后小火煮萝卜条约7分钟至萝卜开始通透,倒出萝卜水备用;
- 将粘米粉及澄面混和,下冬菇水、干草菇水、干牛肝菌水及萝卜水,匀拌成粉浆,再过密筛至幼滑;
- 将萝卜丝加入所有配料内炒匀,下油、麻油、盐及胡椒粉调味,倒入粉浆,不停炒匀至稠身;
- 糕盘内抹油,倒入糕浆,猛火蒸约1小时15分钟即成。
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上素萝卜糕食谱
份量:1个(12厘米圆盘)
材料:
- 白萝卜 2000克
- 冬菇 5只
- 素腊肠 4条
- 虫草花 20克
- 粘米粉 400克
- 粟粉 160克
- 水 580毫升
- 盐 1汤匙
- 黄糖 1汤匙
- 素蚝油 1/2茶匙
调味料:
- 冰糖碎 1汤匙
- 胡椒粉 1/2茶匙
- 姜汁 2汤匙
- 水 500毫升
上素萝卜糕做法:
- 虫草花浸软,隔干水炒一炒备用;
- 白萝卜去皮洗净,一些切幼条,一些刨丝,备用;
- 冬菇浸软切条,加入水3汤匙,油1汤匙,生抽,粟粉及糖各2茶匙,蒸15分钟;
- 素腊肠切幼条;
- 将粘米粉及粟粉加入盐,黄糖,素蚝油拌匀,再加水;
- 预热锅加油,将素腊肠条及虫草花炒香,盛起备用;
- 烧热锅下油,加入萝卜丝及条炒至变软,加入调味料炒匀,盖上盖,煮滚;
- 在差不多滚起时再加入粒1/2茶匙素蚝油,拌匀;
- 换细火,先加入1/3准备好的粉浆拌匀,再加入剩下的1/2粉浆拌匀,最后倒入其余的粉浆再拌匀,关火;
- 倒入已涂油的锡纸盆内,封上保鲜纸,蒸30分钟便成。
Photo: Getty Images
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