严重感冒怎么办？专家建议这样做

严重感冒怎么办？专家建议这样做

严重感冒是一种常见的呼吸道疾病，其症状包括高烧、剧烈咳嗽、喉咙痛、全身肌肉酸痛和极度疲劳。面对严重感冒，正确的应对措施可以帮助缓解症状并加速康复。

南京鼓楼医院呼吸科专家表示，严重感冒的应对方法主要包括以下几点：

1. 多休息：充足的休息能帮助身体集中精力对抗病毒。

2. 喝大量液体：水、温汤、果汁等可保持身体水分，防止脱水。

3. 适当使用药物：非处方药如退烧药、镇痛药和减充血剂可以在医生指导下使用，但需要注意药物相互作用及副作用。

4. 保持空气湿润：使用加湿器或在室内放置一碗水，有助于缓解鼻塞和喉咙不适。

5. 喉咙痛护理：可以用温盐水漱口，饮用温热的蜂蜜柠檬水等减轻喉咙痛症状。

6. 避免刺激性食物：辛辣、油炸和过冷过热的食物会加重喉咙不适。

如果症状持续恶化或出现呼吸困难、胸痛等严重症状，应及时就医。