医生为什么不建议喂宝宝普通牛奶，而是母乳或配方奶

医生为什么不建议喂宝宝普通牛奶，而是母乳或配方奶

引用

澎湃

1.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_27451559

为什么医生不建议给1岁以下的宝宝喂普通牛奶，而是推荐母乳或配方奶？这个问题困扰着很多新手父母。本文将为您详细解答这个问题，并提供一些实用的喂养建议。

儿科专家指出，不建议给1岁以下的宝宝喂普通牛奶主要有两个原因：

1. 消化吸收问题：婴儿无法像消化母乳或婴儿配方奶粉那样，完全或轻松地消化普通牛奶。普通牛奶中的蛋白质和矿物质含量较高，会增加婴儿尚未发育成熟的肾脏负担。如果宝宝出现发烧、腹泻或暑热等情况，可能会导致严重的健康问题。

2. 营养不全面：普通牛奶缺乏1岁以下婴儿所需的完整营养成分。具体来说，牛奶中缺乏婴儿所需的适量铁、维生素C和其他重要营养素。此外，牛奶也不含婴儿成长过程中需要的健康脂肪类成分。

更令人担忧的是，普通牛奶还可能导致部分婴儿出现缺铁性贫血。这是因为牛奶蛋白会刺激胃和肠道内壁，导致微量出血，从而影响铁的吸收。

基于以上原因，医生建议在宝宝1岁之前不要喂食普通牛奶，除非没有其他可选择的乳制品。

一旦宝宝满1岁，他们就可以喝巴氏灭菌的全脂牛奶或低脂（2%）牛奶，但需要满足以下条件：

1. 宝宝有均衡的固体食物饮食，包括谷物、蔬菜、水果和肉类。
2. 牛奶的摄入量最好限制在每天2杯（约16盎司）或更少。

对于1岁以上儿童喝牛奶的建议：

• 由于儿童在这个年龄段需要较高的脂肪含量来支持大脑和身体发育，医生通常建议选择全脂维生素D牛奶。
• 如果孩子可能超重或有超重风险，或有家族肥胖、高血压或心脏病史，儿科医生可能会推荐2%低脂牛奶。
• 不要在宝宝两岁之前喝1%低脂或脱脂牛奶，因为其中没有足够的脂肪来促进他们的大脑发育。

总之，正确的喂养方式对于宝宝的健康成长至关重要。在宝宝1岁之前，母乳或配方奶是最佳选择。1岁之后，可以根据宝宝的具体情况选择合适的牛奶类型和摄入量。如果有任何疑问，建议咨询专业的儿科医生。