@宝爸宝妈们，换牙期健康手册，收藏不谢！

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经常听到家长朋友们问道：

• 孩子的牙齿什么时候换？
• 先换哪一颗？
• 什么时候换完呢？
• 换牙时期，需要注意什么？

为解开您的疑问，接下来就请您跟我一起去看看，宝贝换牙的那些事吧！

乳牙诞生记

在婴儿6个月左右乳牙开始萌出，由于个体差异，有些宝贝从4个多月就萌出了第一颗乳牙。乳牙一共有20颗，在宝贝3岁左右就全部长齐啦。

再见，陪伴宝贝成长的乳牙君

时间来到宝贝6岁左右，第一颗恒牙即将揭开它神秘面纱。宝贝6-12岁这一阶段，口内既有乳牙，也有恒牙，此期即为换牙期。

12岁-13岁左右以后所有的乳牙全部被替换，全口恒牙的出现预示着乳牙在陪伴宝贝成长的道路画上了圆满句号。

宝贝换牙顺序参考图

同时，为大家隆重介绍，在宝贝6岁左右开始萌出的恒牙君：

六龄牙也称之为“第一恒磨牙”，具有强大的咀嚼功能，是牙列里的“中坚力量”，作为陪伴宝贝终生的牙齿，刷牙得仔细哦。

以下要点请您知晓：

1. 刷牙使用含氟牙膏
2. 六龄牙位置靠后，可使用小头牙刷
3. 采取窝沟封闭可预防患龋
4. 到儿童牙医那里定期检查

特殊时期，特殊护理

1. 保持口腔卫生

要坚持每天早、晚使用含氟牙膏刷牙，时间大于3钟。建议晚上睡前刷牙时，使用牙线可以将牙齿相邻的牙面清洁干净。

2. 加强营养，培养良好的饮食习惯

提供蛋白质，供给含纤维素丰富的蔬菜和水果，不吃过多的甜食和糖果。

3. 及早发现并纠正口腔不良习惯

如吮指、吐舌、舔牙、咬铅笔、偏侧咀嚼、咬嘴唇等等。

4. 定期检查，早期治疗

发现龋齿，及早治疗。乳牙未退（滞留），相应恒牙已萌出时，应将乳牙及时拔掉。