中药里的常用祛风寒湿药——伸筋草

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中药里的常用祛风寒湿药——伸筋草

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http://www.360doc.com/content/25/0201/08/10240337_1145684070.shtml

中药材伸筋草

伸筋草，药用部分为石松科植物石松的带根全草，它有好多别名，比如立筋草、舒筋草、分筋草、过筋草、筋骨草、宽筋草等等，都和“筋”有关系。可见它自古以来就是人们治“筋病”的良药。伸筋草分布广泛，在我国大部分地区均可见其身影，常生长于溪边岩石上或林下灌丛中以及山坡、路边处。夏，秋二季茎叶茂盛时采收，除去杂质，晾晒干使用。

伸筋草是民间百姓常用的一种药草，入药始载于《本草纲目拾遗》，具有祛风除湿、舒筋活络的功效，是中药里的常用祛风寒湿药，药用价值较高。伸筋草之所以被叫做“伸筋草”，正是因为它入肝尤善通经络，在过去农民主要靠农业为生，而家里吃的、用的、穿的都是靠手工自给自足，长期劳作，很多人都有腰腿疼的毛病，农民们就会摘“伸筋草”，然后煮汤喝，效果非常的好。

伸筋草的药材故事

据传在宋朝有一位官员叫李东杰，他为官清廉刚正不阿，因得罪朝中奸佞，被贬到偏僻小城当小小县令一枚。李东杰履职期间，一心为民，换来小城繁荣，百姓安居。但有一年闹完旱灾跟着又是雪灾，他就亲自带队翻山越岭为百姓送粮送柴，免不得一番劳累损伤，这让他原本就有风湿双腿痛的无法走路。请过大夫，却都说无能为力。

就在大家无计可施时，有一老药农找上门来，说李大人体恤百姓疾苦而落得这样的腿疾，他恰好采到一味草药，或许可以治好李大人。李东杰赶紧将草药煮水喝下，很快腿痛就舒缓了，继续服用几日，恢复如常。后来得知这草药当地人叫山猫儿，不过李东杰觉得这么神奇的草药叫山猫儿有点不好听，便为它取名为叫“伸筋草”，也更好地体现这药的特性。

伸筋草的药用价值

据《本草拾遗》、《滇南本草》、《植物名实图考》等典籍记载，伸筋草味苦、微辛，性温，无毒，入肝经，尤善通经络。全草具有祛风利湿、舒筋活血、补气通络的作用。伸筋草是临床上治疗痹痛的要药，通常用于治疗风湿痹痛、筋脉拘挛、皮肤不仁等症。在治疗风寒湿痹所引发的关节疼痛、筋脉拘挛时，可以单用伸筋草煎水服用，或配伍威灵仙、木瓜等药物一同使用；而在治疗皮肤不仁的患者时，通常与鸡血藤、木瓜等药物同用。

疏通经络也是伸筋草的主要功效，它对人体因寒湿瘀等不良原因引起的经络不通以及关节疼痛还有肢体麻木等症，都有十分出色治疗功效，另外，当我们出现风湿骨痛和跌打损伤时，也可以服用适量的伸筋草，可以很好的缓解关节疼痛，也能活血化瘀消肿止痛。由于伸筋草的药性是辛温的，能够行散而活血祛瘀，所以孕妇是绝对不可以使用的。另外需要注意的是体质虚热的人群，也是不能够使用伸筋草的。

祛风散寒

伸筋草有祛风散寒草的作用效，它能驱除人体内的风湿寒毒，也能疏通经络，活血止痛，在临床上它可以用于人体风湿骨痛和关节疼痛，以及肢体麻木等多种常见病的治疗。

利水解毒

伸筋草有利水解毒的作用药材，它能加快人体内多余水分的代谢，而且能加快身体内多种毒素的分解与排出，平时当我们出现身体水肿和黄疸以及疱疹等疾病时，也能用伸筋草来治疗，治疗功效十分明显。

解热降温

伸筋草中含有大量的石松碱，这是一种天然药用成分，它们能直接作用于人体的神经，具有明显解热作用，平时我们因感冒或者其他原因导致体温升高，出现发烧时就能直接服用伸筋草，能让体温尽快恢复正常。

降低血压

伸筋草有降低血压的作用，它含有的一些活性成分能清理血液中的胆固醇，也能增加血管弹性，加快动脉中血液循环，能让人体过高的血压降下来，它能预防高血脂和高血糖的发生。

伸筋草的应用

伸筋草不仅能疏通经络，同时也是临床上治疗人体跌打损伤和淤血肿痛的常用药，在治疗的时候，单用泡酒、水煎、外用都可以；也可以配上其他温性的祛风湿药，比如威灵仙、独活、寻骨风等药材。外用则可以与红花、桃仁等活血药物同用，都可以达到散瘀消肿的效果。平时当我们出现感冒发烧或者体温过高时，也能直接用伸筋草泡水喝，可以让体温尽快恢复正常。一般临床上在使用伸筋草时，内服用量一般在3-12克之间，外用时适量即可。

现如今大部分人都是上班久坐族，日常还喜欢低头刷手机，导致患颈椎病、肩周炎的朋的人越来越多。颈椎病、肩周炎从中医角度来说，也有气血流通瘀滞的原因，因此想要改善肩颈问题，疏通经络，让气血保持流通顺畅非常重要。平时我们可以经常用伸筋草作茶饮，同时也要多运动，保持良好的生活习惯。除此之外，伸筋草还有一个妙用，那就是将伸筋草晒干后进行泡脚，用伸筋草泡脚能够帮我们有效预防“老寒腿”，以及缓解风湿骨痛的症状。