正确服用阿仑膦酸钠片，预防骨质疏松症

正确服用阿仑膦酸钠片，预防骨质疏松症

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骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，尤其影响绝经后的女性和老年男性。在我国，这已成为中老年人群的重要健康问题。由于早期往往没有明显症状，很多人容易忽视，通常在骨折时才被发现，因此被称为“沉默的杀手”。今天，我们将重点介绍一种常用的抗骨质疏松药—阿仑膦酸钠片，指导您如何正确使用它，并介绍通过健康饮食和生活方式来维护骨骼健康的方法。

什么是阿仑膦酸钠？

阿仑膦酸钠是一种双膦酸盐类药物，主要用于抑制骨吸收，帮助增强骨密度。市场上通常有两种规格的阿仑膦酸钠片：10mg/片和70mg/片。不同规格的服用方法也不同：

• 10mg/片：每日早晨服用一次。
• 70mg/片：每周同一天服用一次。

请务必确认自己所用的规格，以免混淆。