口角炎完全指南：症状、成因、治疗与预防

口角炎完全指南：症状、成因、治疗与预防

口角炎，俗称“烂嘴角”，是一种常见的口腔疾病。它不仅影响美观，还可能带来疼痛和不适。本文将为您详细介绍口角炎的症状、成因、治疗方法以及预防措施，帮助您更好地了解和应对这一常见问题。

口角炎是什么？

口角炎，俗称“烂嘴角”，表现为嘴角出现炎症症状，包括裂开、红肿、起水泡等。它常见于嘴角的一侧或两侧，可能持续几天，有时会自行痊愈。然而，许多患者即使痊愈后，也可能在一段时间后复发，导致病情反复，甚至演变为慢性疾病。

口角炎常见于佩戴牙套、假牙或牙科矫正器的人群。在当前需要长时间佩戴口罩的情况下，如果口罩不经常更换，口罩内因呼吸或唾液产生的湿气会创造一个适合细菌滋生的温暖潮湿环境，从而引发口角炎。免疫力较低的儿童特别容易受到感染，因为他们经常流口水，喜欢吮吸手指或奶嘴，这些行为都可能诱发口角炎。

口角炎的症状有哪些？

口角炎的症状主要集中在嘴角区域。患者可能会出现红肿、水泡、出血、瘙痒、灼热感、脱皮和溃疡等症状。张口时会感到疼痛，甚至在饮食和说话时也会感到疼痛，影响日常生活。

口角炎的成因是什么？

与唇疱疹不同，唇疱疹主要与免疫力低下有关，而口角炎的成因主要有两种：饮食习惯不均衡和真菌细菌感染。

• 缺乏维生素B群：如果饮食习惯不均衡，身体缺乏足够的营养素，特别是维生素B群（B2、B6和B12），其中维生素B2又称为核黄素（Riboflavin），是代谢系统不可或缺的营养素，有助于维持黏膜（如口腔黏膜）的健康。摄入维生素B2不足时，代谢掉的皮肤和黏膜细胞无法正常再生，导致皮肤或黏膜溃疡，从而诱发口角炎。

• 真菌细菌感染：经常性舔嘴唇、老年人因皮肤松弛形成的嘴角皱纹、使用不适合的假牙或存在咬合不正问题，都容易导致口水残留，使嘴角保持湿润状态，为细菌滋生创造条件。加上抵抗力下降，有利于念珠菌（真菌）和金黄色葡萄球菌（细菌）等病原体感染口角部位，引发口角炎。

凡士林可以舒缓口角炎吗？

口角炎不是严重的疾病，通过养成正确的口腔清洁卫生习惯，可以减轻炎症症状。轻微口角炎初期，可以尝试涂抹凡士林，症状通常会得到改善。但如果超过两周症状仍未改善，应及时就医，以获得最有效的治疗。

推荐的口角炎药膏

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含有抗炎成分甘草次酸和尿囊素，有助于舒缓炎症，同时保持唇部黏膜健康。无香料和无着色配方，降低产品的刺激性。

曼秀雷敦 Mentholatum Hibipro 约63元/6g

成分中含有尿囊素、维生素E和维生素原B5，有效修复口角炎患处，并提供“密着式”保护。建议在睡前使用，以获得最佳舒缓效果。

Rhoto乐敦曼秀雷敦保湿唇膏 约51.45元/8.5g

产品配方含有维生素B6和维生素E，可高效修复粗糙脱皮的双唇，同时促进皮肤的新陈代谢，加速口角炎患处的康复。甘草次酸和尿囊素成分可预防嘴唇发炎，薄荷成分带来凉爽感，缓解口角炎的灼热不适。

森下仁丹 Dental Pill Cream 约69.24元/5g

配方中的泼尼松龙有助于舒缓炎症和过敏症状，西吡氯铵成分有效抗菌，预防患处化脓。

如何治疗口角炎？

保持均衡饮食

如果是由缺乏维生素B2引起的口角炎，可通过均衡饮食来补充维生素B2。由于维生素B2是水溶性维生素，不会在体内储存，因此必须每天从食物中补充。富含维生素B2的食物包括动物内脏（肝、肾、心）、瘦肉、奶及乳制品、鱼、深绿色蔬菜、全谷类、坚果类和豆类等。

药物治疗

如果是细菌真菌感染引起的口角炎，应遵照医生的建议，使用抗生素或抗真菌药物进行治疗。

口角炎有传染风险吗？

由营养不足、缺乏维生素B2引起的口角炎一般没有传染风险；即使是真菌细菌感染的口角炎，其传染风险也极低。事实上，每个人口腔中都存在念珠菌，只是携带量多少的问题。因此，由念珠菌感染引发的口角炎，一般不会通过接触感染。

需要注意的是，口角炎和唇疱疹的症状相似，但两者不同。唇疱疹具有病毒传染性，亲密接触行为（如亲吻）和共用生活用品（如牙刷、毛巾、水杯等）都有可能传播唇疱疹。

7大预防口角炎方法

1. 避免进一步感染，不要用手触碰破溃的嘴角。结痂后，不要用手撕扯，以免伤口撕裂，增加复发机会。
2. 多喝水，避免嘴唇过度干燥；少吃辛辣燥热的刺激性食物，以免让嘴角皮肤受损。
3. 避免嘴角过度干燥，可涂抹护唇膏保护嘴角皮肤。此外，可在嘴角涂抹凡士林或椰子油，形成唾液屏障，减少舔嘴角的习惯，避免细菌感染。
4. 口干舌燥时，可通过饮水或吮吸硬糖来缓解口干，防止嘴唇干裂。
5. 保持充足睡眠，适当缓解压力，经常运动，以提升免疫力。
6. 多吃蔬菜、水果，适量补充维生素B群和维生素C。
7. 遵照医生建议，正确使用药物。

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