中国武术抱拳礼：礼仪动作与文化内涵

中国武术抱拳礼：礼仪动作与文化内涵

引用

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抱拳礼是中国武术中一种传统的相见礼，源于周代以前，已有3000多年的历史。这种礼仪多见于习武之人，以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。用左手抱右手称为“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。

动作要领

抱拳礼的具体动作要领如下：并步站立，右手成拳，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，左掌心掩贴右拳面（左指根线与右拳棱相齐），左指尖与下颏平齐，右掌眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20-30厘米。头正、身直、目视受礼者，面容举止大方。

文化内涵

抱拳礼蕴含丰富的文化内涵：

• 左掌声表示德、智、体、美“四育”齐备，屈拇指表示不自大，右拳表示勇武顽强，左掌掩右拳，表示“勇不滋事”、“武不犯禁”；
• 左掌右拳拢屈，两臂环抱成圆，表示五湖四海，天下武林是一家，以武会友；
• 左掌为文，右拳为武，表示文武兼备。

历史渊源

抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼）加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义。在古代练武之人切磋时，抱拳礼有两种：右掌左拳表示切磋，左掌右拳则含有决生死之意。

抱拳礼不仅是一种武术礼仪，更体现了中华民族尊师重道、谦虚团结的传统美德，是中华文化的重要组成部分。